有的时候，我们苦苦在努力追寻的，发现并不是我们最终想要的。 而有时的时候，一不小心遇上的，却成了一种宝贵的，永不想失去的东西。 记得在2016年东莞的地面同学会，我带领的工作...
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一个好女人，幸福三代人!
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《心理学家的传奇故事》学后感人生有涯各不同——《心理学家的传奇故事》学后感 今天终于将《心理学家的传奇故事》这门课程的18讲内容全部学完了。 其中讲述了6位心理学家的故事，他们分别是卡尔*罗杰斯、西格蒙...
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道教咒语和体内真气关联!惊叹！道教咒语原来和体内真气关联 每日一道 每日辰时为您推送一条道教知识，带你轻叩玄门，领悟玄妙大道！ 惊叹！道教咒语原来和体内真气有关联！ 01 在传统文化的古籍记载中，咒...
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逗孩子讲究艺术技巧，请勿随意逗孩子！
如果你这样逗孩子，我跟你翻脸！ 春节期间，走访亲戚朋友的过程中，经常会遇到一些逗小孩玩的情形，这些言语，不经意间却伤害了孩子，种下了心理阴影。 01 “你爸妈不要你了” “你...
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家长应该亲自陪伴孩子读书吗?教育部长说：2019年始，家长也要接受教育！ 家庭是人生最重要的场所。少年时，我们为人子女，在父母的影响下迈开了人生的脚步；中年时，我们为人父母，在陪伴子女成长的过程中影响着...
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我们要改变外在的环，通过改变自己的心才能改变外在的环境。所以说我们先要改变自心，就是经营自己的未来，然后来圆满各方面的环境，这些都是联系在一起的。改变我们的自心是很难的，非常难！为什么非常难呢？因为内心是无形无相的，我们认识不到自己的心。它不是物质，不是有形相的东西。心是一种力量，心是一种作用。一个人不能安住，怎么能够来观察自己的内心呢？不可能的。整个身心都是乱动的，那我们这个心怎么能够观察得到，身心只有安住以后，才能够观察到自己的起心动念：我这个念头是怎么起来的？念头是怎么灭掉的？这个念头为什么会持续？是什么力量？所有的这些都是我们心上面的功夫，我们一定要修心。
历事练心，事修理观。没有前面的事修，关起门来拿一个空道理坐在那边想，是想不出来的。只有通过事修，我们才能够慢慢进入到理观，这是事和理的关系。事修的部分需要种种的资粮条件具足，才有办法让我们自己的身心得到安稳。身心安稳以后，同周围的环境和人际关系就越来越好。在一个道场，久住就有缘，久住就有道。修行绝对要靠功夫，我们需要一步一步去历练。所有的一切，全部靠心的力量，不是靠身体的力量。心的力量能够影响、带动、承担一切。
要有慈悲心，慈悲心就是广大包容心。只有包容，你慢慢才能影响、改变、帮助别人。菩萨就是帮助别人、成就别人，然后来成就自己。外在的相是可以不断改变的，但是我们真实的发心是不能动摇的。我们对自己的未来，对自己的生命的把握，必须非常清楚。所以我们要时时处处事上炼心，知行合一，心修好了，你的世界也就好了。温科名，139号渡老师，心理咨询师，本会团体心理咨询师，三级婚姻家庭咨询师，心理卫生协会会员。
世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药，智慧与慈悲，却可治愈一切的病苦。我们常常嚷着要去寻找内心的平和，其实它一直都在，从不需要你去寻觅。当你从为欲望而劳役终日的忙碌...
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温科名，139号渡老师，心理咨询师，本会团体心理咨询师，三级婚姻家庭咨询师，心理卫生协会会员。
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