本篇小文章是我在阅读100本书之后，对于如何建立个人知识体系的一点思考。将包括三部分内容： 一：什么是知识体系？ 二：建立知识体系的好处是什么？ 三：怎样建立自己的知识体系？...
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读了100本书之后，我终于知道了如何建立知识体系
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面对充满焦虑和压力的中年，我特别想解决好情绪内耗这件事
01 我因为对现状的极度不满，所以开始了阅读和写作的学习，并且跟着青年作家、独立书评人鼹鼠的土豆老师，学习书评写作。 这期间也跟着另外一位青年作家弘丹老师学习读书类稿件的写作...
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不要再被延迟满足骗了，孩子优秀的关键应该是这个！哥伦比亚大学心理学教授Walter Mischel博士开展了一项研究，即“棉花糖实验”。在这项研究中，4到6岁的儿童参与并被要求做出选择：在你面前放着一块棉花糖，如果...
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延迟满足孩子，99%的家长都理解错了“延迟满足”从“糖果实验”开始 “糖果实验”是美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔设计的一个实验，他们找来一批孩子，在他们面前放了一颗糖果，并告诉他们，如果你能够等15分钟...
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纯干货整理：量化思维
一. 量化思维在生活工作中的应用 曾经在大学实习时，因此以大学里的教师工作为例： 大学教师赚钱的途径有3个：课时费，做科研，其他兼职。而不同的人会有不同的选择，而当中大多数人...
