自从去年开始每天听樊登读书已经成为习惯,特别享受上下班路上一个人开着车听樊登老师讲书的时间。在今年的1月4日,看到读出生产力训练营招募的通知,第一时间毫不犹豫就报名了。 当时...
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自从去年开始每天听樊登读书已经成为习惯,特别享受上下班路上一个人开着车听樊登老师讲书的时间。在今年的1月4日,看到读出生产力训练营招募的通知,第一时间毫不犹豫就报名了。 当时...
从零收入到去上海打拼拥有自己的工作室,两年时间在烟台买车买房,我都经历了什么? 人生最关键的也就那几步,你拐顺了你就胜了,如果一直找不到那个出口可能一直都很辛苦付出但就...
最近,我一直在奉行“微习惯”的力量,从很小行动开始,慢慢积累,写了一篇又一篇的文章,做了一次又一次的运动。 01 假期也不能放松 人都是有惰性的。平时工作,那根弦一直是紧绷着...
我害怕自律的人 01 朋友圈里有个妹子,天天晚上9点准时晒微信运动的截图。 少的时候2万步左右,多的时候甚至可以达到3万,常年占领着排行榜封面。 当我喝着快乐肥宅水、吃着烤串...
1 朋友林靖是我身边的平民韩雪,她的日程安排精确到分钟,生活精简到极致。 有段时间我跟她合住,亲眼见证她每天早上六点起床,简单准备一份牛奶和烤面包做早餐,接着做半小时瑜伽,然...
当我自律,一天24小时变成了48小时! 一 在朋友们眼里,我是个女超人般的存在。 每一天的行程满满的,一年365天不是在上班就是在上课,或者就是呆在健身房。 我的主业是一家国...
2019年的第一天,我定下了新年的目标,开启自律人生,本以为我这次又会跟以前一样三分钟热度,没想到这一次一坚持就是半个多月咯!第一次这么大的毅力,也许我太想改变以往的生活了!...
我写过2篇关于「自律」的文章: 自律的生活,从跑步开始 我是如何一步一步走向自律的? 这里边讲述了一个极度颓废堕落迷茫纠结的草根女孩,是怎么通过自己的努力来实现自律的。 可能...