1. 囚徒曾经和大家一样，也是个重度烟民，烟龄超过15年，烟瘾最大时一天两包多，感冒咳嗽也照抽不误。抽到哪怕满嘴溃疡，牙齿松脱，大脑昏痛也毫不在意。 直到后来囚徒遇上一件事儿...
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【关于囚徒】过去5年间我帮助了上百名吸烟者 -
你以为他们戒烟毫不费力？怎么可能！1. 作为一个老烟民，囚徒在成功戒断之前，也和大家一样，在戒烟与复吸中挣扎了很多次。 那时候囚徒身边有几个成功戒烟的亲友，在戒烟之前，曾向他们请教过戒烟的经验，他们总是轻松一...
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那些吹牛逼的戒烟法，把我们害惨了囚徒觉得，对于吸烟者而言，往往存在一个很大的矛盾： 他们潜意识里认为戒烟很难，但坊间流传无数的戒烟法，又在吹嘘戒烟很简单这件事。 这便直接导致了两个不利于戒烟的心态产生： 1...
