天津吕老师

有鸡蛋就能做出螃蟹味儿| 高大上美味早餐食谱~ 食材 隔夜饭 /鸡蛋 /青菜 /咸蛋黄 / 姜 /盐 / 醋 做法 1、2个鸡蛋入碗，均匀打散成蛋液。 2、加1勺醋和少许盐、...

天津吕老师

都说“早餐吃得好”，那到底怎样的早餐才能称得上“好”？ 对照以下5条，看看你的早餐满足了几点？达标越多，营养价值越高哦！ 1.淀粉类食物： 燕麦、玉米、番薯、包子、面条、馒头...

天津吕老师

馒头人人吃过，但只吃白面馒头未免太单调了。在面团里加入自己喜欢的食材，如紫薯、南瓜、红糖、果汁等，就能做出各种不同口味、不同颜色的馒头了～ 今天小编教大家做山药小馒头，加入了...

天津吕老师

萝卜丝早餐饼 食材：面粉300g、鸡蛋2个、白萝卜300g、油适量、盐适量、洋葱适量、红椒适量、胡椒粉适量。 做法： 1)萝卜擦成丝。 2)火腿肠和洋葱切丁。 3)萝卜擦成丝...

天津吕老师

面条是人们日常饮食中最常见的一种主食，常听老人们说：等水煮开了放面条，然后滚了放碗凉水，面条就会紧致弹牙，特别好吃。结果万万没想到，这种煮面条的方法其实是错误的！ 那么，如何...

天津吕老师

只有松软的包子才好吃，但是自己蒸的包子往往就没有外面卖的软，这究竟是为什么？ 其实，只要掌握几个关键的窍门，你也可以蒸出软绵绵的大包子！ 「 蒸包子技巧 」 1.融化发酵粉的...

天津吕老师

油条只能配豆浆吗？你out了－油条创新花样吃法～今天学做早餐向大家推荐的美食，将油条进行到底，凉拌、酱炒等等，赶快来学学吧！ 肠粉裹油条 用料： 油条、白开水、猪肠粉、葱花、...

天津吕老师

面条作为与米饭平行的另一种主食，同样是无法抵挡的美味诱惑。更何况面条的做法那么多，怎么能不叫人喜爱。 下面为大家介绍几款容易上手且0差评的面条保证大家喜欢 蒸面条 食材： 面...

天津吕老师

一直很喜欢吃旺仔小馒头 每次总要买大份量的包装 一颗接着一颗停不下来 旺仔小馒头是 大人小孩都爱吃的小零食 虽然买起来很方便 但是自制的更有一番风味 熟蛋黄2个 / 玉米淀粉...

天津吕老师

对于小笼包，江浙沪包邮区的人是最有感情的，而其中上海小笼讲究精巧，皮子薄，汤汁多，吃的是一个鲜字，夹的时候需用巧劲夹起小笼上端，才不会破皮，用嘴轻咬一个小口，轻轻一吸，鲜甜的...

天津吕老师

早餐吃什么呢？学做最受欢迎的12种早餐饼，简单在家搞定~以后都不用到外面吃早餐了~ 什锦蔬菜煎饼 材料：玉米粒50克,胡萝卜30克,生菜30克,鸡蛋3个，面粉100克，葱、芝...

天津吕老师

面条在中国有着悠久的历史 无论南北 都有一群忠实的粉丝 每天与之“相会” 但是，你真的懂它吗？ 以下几个煮面吃面的误区 你踩过坑吗？ 沸水才下面 很多人煮面，都等水完全沸腾后...

天津吕老师

包子分为很多种馅，有豆沙馅，莲蓉馅，猪肉馅，还有素菜馅等。。各种各样的馅，吃起来味道大不相同，这些馅又是怎么做的呢?它有什么秘诀在里面?下面小编推荐10种最好吃的包子馅配方，...

天津吕老师

自 制 手 擀 面 食 材：（两人份） 面粉250g、盐1g、清水20ml 做 法： 1. 面粉中间挖个坑，清水与盐倒入坑中，搅拌均匀揉成光滑面团； 2. 继续揉10分钟左右...

天津吕老师

面条你还在煮着吃吗？ 那你就out了， 学会下面的几种做法， 吃面也能吃到high翻天！ 1鸡丝凉面 鸡丝凉面是不可错过的美食，在闲暇的日子里，吃上一碗清爽开胃的鸡丝凉面，是...

天津吕老师

鸡汁生煎包 食材： 300g鸡爪、25ml料酒、300g猪前夹肉、1个鸡蛋、400g中筋面粉、3小勺盐、适量生姜、10g生粉、1小勺鸡精、1/4小勺胡椒粉、10ml生抽、6g...

天津吕老师

豇豆营养价值非常高，提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。有促进胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进...