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  • 幸福微课堂

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  • 心理随笔

    也许,我们无法逃脱命运的束缚,但是我们可以在束缚中开出一片新天地。也许,我们无法逃脱命运的戏弄,但是我们可以在戏弄中喜乐成长自己。也许,我们无法...

  • 多学点变通之法,多喜乐

    多学点变通之法,时时刻刻调整好心态,情绪态,行为态,你就会发现,自己变灵通了,自己快乐态多了,幸福态多了,安全感多了。通常认为的变态的人少了,可...

  • 心理疗愈诗歌:我喜欢

    我喜欢,在平常的生活里, 寻觅到不平凡的赞诗。 我喜欢,在诗歌中, 感觉到,生活的和祥。 我喜欢,在平常的叶子上, 感觉到生命的力量。 我喜欢,...

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  • 高温心理随笔

    这是何等的热的天。这样的时节,你的心情和容颜很配,你的容颜和你的防晒品很配。你的防晒品与一个简约时尚包很配。你和它们在一起,一定是生活的绝配。生...

  • 每日幸福微课堂

    【平流积极心理学每日幸福微课堂】假如你不够快乐,就往你的生活里加一点吧。假如入你的生活被其它塞得太满,再加一点快乐进去很难,那就把影响你快乐的因...

  • 晚间心语

    晚间心理心语:让心身静一静,关灯就睡觉。遇事好商量,莫把愁绪带进甜蜜的梦乡。让风雨停一停,人间必有真情。遇事多想好,凡事想开,完全没有什么大不了...

  • 避暑读后感

    今早读了来自巫山建平乡瓜瓢村官渡小学赵春艳老师的《避暑》。没有挥洒过劳动的汗水,就很难理解劳动的内涵。一路上愿自己披荆斩棘,用劳动创造出美好的生...

  • 你当下拥有的,就是最好的

    告诉孩子,你当下所拥有的,就是最好的。你现在所读的学校,所读的班级,所遇到的老师,就是最好的。告诉孩子,我们所拥有的往往容易被忽视,是什么原因呢...

个人介绍
何跃,字泽润,国家二级心理咨询师,国家婚姻家庭咨询师,春秋心理咨询研究工作室创始人,国家级报媒主任记者、2018重庆市金牌调解员候选人、重庆春秋心理咨询所创办人、幸福心理学倡导者、信封效应提出者、平流心理学提出者;重庆九龙坡调解专家库成员,区防邪帮教能手,社区矫正讲师团讲师。知止,也攀高峰永不止;相信过去,相信现在,相信未来。