前段时间张歆艺和老公袁弘在节目中打下了一个赌。在最后一期节目的时候，张歆艺要完成从65公斤到55公斤的减肥任务，如果完不成就要吃她最讨厌的蚕蛹。 而袁弘则要练出6块腹肌。如果...
发简信
IP属地：湖北
-
张歆艺半月减掉20斤，暴瘦的背后是对自我的严格要求 -
-
记录、觉察、收获与改变。舟舟老师说文字首先是疗愈自己，其次是帮助看到的朋友们。我爱上它也因为，在每一次的记录中，我看到了内心藏起来的自己，觉察到它的需求，在自己的内在寻找力量。 我知道我写的不是太好...
-
吵架时最有效的办法是........我相信每个人都吵过架，吵完以后，把自己气的要死。我们有没有深入地想一想为什么吵架，如果真的失控的吵起来了，也就是自己意识到这样解决不了问题时，我们要做的第一件事是什么呢？我的...
-
这位老师的话点醒了我们每一个人！01 近日，重庆万州上海中学开学典礼上一位教师的发言火了！老师向同学们抛出了麻辣问题：世界大么大，你凭什么去看看？获得家长疯狂点赞。全文如下：各位领导、同事、同学们：大家好！...
-
《不完美，才美》：生活一定要自己去品尝、沉淀、付出和创建豆瓣读书： http://book.douban.com/subject/26689692/ 我的推荐指数：★★★★★ 第一次接触作者海蓝博士是在一次微信分享会上，她的声音平...
-
-
