1.早晨空腹喝一杯温开水。经过一个晚上的新陈代谢,早晨喝一杯温开水有利于排毒。 2.晚上睡前喝一杯热牛奶。牛奶有助于安神助眠,让我们睡个好觉。 3.每天吃1-2种水果。水果含...

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1.早晨空腹喝一杯温开水。经过一个晚上的新陈代谢,早晨喝一杯温开水有利于排毒。 2.晚上睡前喝一杯热牛奶。牛奶有助于安神助眠,让我们睡个好觉。 3.每天吃1-2种水果。水果含...
尼采 文/尼采 仔细分辨隐藏在长处背后的东西 客气,不让任何人感到难受,尽可能不给别人添麻烦。从表面上看来,这类人能为周围人着想,拥有公正的品性。 然而,即便他们是出于胆小,...
NO.1.我像一部破旧的车子,每个部件都有毛病。可是,只要还能工作,就值得活下去。 NO.2.如果我们在孩子和后代身上继续活着,死亡就不是完结。因他们就是我们;我们的躯体不过...
今天已经是元宵佳节。但曾经预测的疫情拐点并没有到来。各地的防控措施更加的的严格了起来。 就说我们这个小县城吧。现在还在县城里的人不允许出外到其他地方去,其他地方的人和车也不许...
阿尔弗雷德-阿德勒第一次使用“自卑感”描述了“个体对自身价值低下”产生的负面感觉。 在阿德勒使用的德语体系中,“自卑感”就是“劣等感”,即“没有价值或者只有很少价值的感觉”。...