今天是周日，休息一天。 今日反思反省：一是与之前内耗的事情自己有了决定，做了了结。所以结束了内耗，睡眠变好了，日有所思夜有所梦这句话是真的。二是...

今天公司团建，再次来到影院看哪吒2。 二次刷影后的感受：一是比第一次看的时候更注重细节，故事情节更清晰。二是感动的环节，是妈妈视角的感动。无论你...

1月工资昨天发的。 我，今天和昨天被各种问工资是怎么算的，其实核心是怎么这么少。 问到我的每个人，写一个算式发给他，他，他…… 结果：各种语言的...

今天是值得纪念的一天。 房子，老公已经办妥。 今天值得纪念，明天呢？我的觉察是，过好每一天。每一天都值得纪念！ 好好努力，好好生活。给越来越好的...

下班了，我已到家。 电话来了，晚上公司临时有事，我被召唤，回公司上班。这样的工作已是常态，是工作的一个重要组成部分。你本人别提钱、别提假期，干就...

今天朋友给我发过来关于茶的知识。 说实话，我喝茶是从喜欢的口感选择的。至于关于茶的历史、文化，这些都没有特别学习和关注过。 朋友给我的内容是关于...

三天前公司同事聚餐，组织的饭局。新公司大家都是新入职的，没有一起聚过。8个人，一拍即合，说走就走！ 聚餐前大家都没有说AA或者谁请客，就这样去吃...

在豆老师的推荐下，开始了家庭系统教育的学习。自此，我再次开启了学习模式。 两年的学习，我深刻认识到学习的重要性。越来越发现需要学习的内容太多，尝...

这几天总是心神不宁的，也不知道是什么原因。日有所思 夜有所梦，这话真是不假。 爱人说，你试着让自己暂停一下、所想所思停下来。等自己安静下来以后，...