最近因为减肥瘦身小有成果，在不饿肚子的情况下一个月时间瘦了6斤，以前特别大的“小肚子”也慢慢坚实 这段时间接触到很多以前不知道的瘦身知识，算是分享吧，让更多想减肥、准备减肥的...
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瘦身误区——吃还是不吃？ -
你的成长寿命值是多少？大概之前有部电影写到，有些人二十几岁就死了，只是到八十岁才被埋葬！有的人工作了三十年，但他只有五年的工作经验！这两天在闭关学习，整理资料，猛然发现自己过往很多年都在吃老本，没...
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精油达人训练营，让美好与你同在
期待已久的精油达人营，由美丽的金融老师带给我们这个超受追捧的课程。 来一波美图，可以看到后面的精心准备 上午的专业课，系统拉通走一遍精油的发展历程，作用，特点；下午则是动手课...
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懒人准妈妈的护肤心得最近很多朋友都说我的皮肤很好，问我孕期怎么护肤的，其实我非常懒，化妆技术也不太精通，我是每天只花三五分钟简单撸个妆就出门的那种。 我觉得好皮肤应该是从内到外美出来的，对于准妈...
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带上那颗心，让我们一起走吧有钱的人很多， 有时间的人也很多， 可是， 有钱有闲却很少～ 这几年， 我看到了老师全世界旅行的背影， 生命中， 最宝贵的就是时间， 就该放在美好的事物上～ 图片发自简书App
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2018-06-24
一、 周设定的3个目标 1、 早睡23：00前，早起6:00前 早起OK 2、 每天阅读 OK 3、 学习写晨间日记OK 二、 周的实际践行情况 1、 早睡没有做到了；早起基...
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