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  • 一起加油

    好好活着 记得开心

    一、诱发疾病的原因 在我没确诊抑郁症(双相情感障碍)之前的14年,我是在痛苦中度过的,每次我考试成绩不好,父亲和母亲都会骂我、打我,母亲甚至会骂我:“你考试成绩这样,你以后去...

  • 我同事前几天辞职把文件全删了,他师傅气的不行,客户过来调整只能重做

    员工,请尊重你的职业!!!

    遇到一个不负责任的员工,是每个老板的噩梦。 这个老师又要请假了。我闭上眼睛,坐了很久,思考了很久,最终还是没有批假,但是我也知道,批不批假,对她来说也无用。而我思考良久的原因...

  • 我心里难受,胸口就会有点疼。缓过来就好了

    2021-10-13

    好痛苦…原本是好好学习的,但是为什么就来了个人呀,好死不死,怎么这么酷,好戳心啊。。 搞得我学习的心态不好了,太该死了,但是又不想换位置,明明那个位置这么好,救命,要是我再有...

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    我是如何克服焦虑症的

    写了这么多文章我常常思考一个问题:究竟我的文章哪篇是对人们真正有用的? 我曾在几篇故事里提到我患有“神经官能症”和“焦虑症”,不管是公众号和微博都频繁的收到私信咨询:首尔,你...

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    真正努力的人,从来不焦虑

    文/麦大人 01 努力,我们才有更多选择 以前在网上,我曾看到过这样一个笑话,令人印象深刻: 在国内某名校,老教授第一堂课并没讲什么深奥的哲理,而是说了几句看似戏谑又意味深长...

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    克服紧张感的最佳途径|聚光灯效应

    自我意识 你有没有过这样的经历,今天特地打扮一番,甚至改变了一款发型,穿上了一件新衣服,洗了澡吹了头发,出门觉得意气风发,但是一天下来,觉得似乎并没有什么人注意到你,也根本没...

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    怎样治愈面试紧张综合症?

    有次面试碰上一个由于过度紧张导致双腿麻木,面试结束后无法从椅子上站起来女孩。我让她多坐一会休息一下,和她谈些轻松的话题好让她放松下来。这个女孩长得清秀可人,大学毕业一年左右,...