今日开启《高能要事》时间管理模式1: 1:早起完成✅阅读一个番茄钟25+5 2:工作时间做到专注🧘♀️ 3:下午15:90-16:00开合跳一小时运动固定时间,养成习惯。 4...
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1.给房间做一次大扫除,扔掉三个月没用的东西,换上新的床单被套,天气好还可以晒晒被子 2.挑选出手机里自己喜欢的照片,某宝有打印服务,做成相册保存起来 3.重新看一遍以前特别...
易效能复盘 这几天都在易效能线下课的兴奋中工作。感觉易效能太有魅力了,工作中的任何事情都可以用易效能理念来安排。任何事情要懂得事优先,记录他的规律,然后开展工作。任何事情...
2018梦想实现践行打卡D1 易效能🦁️周雷#感恩·热情·平和·正念#20180526(10/90) 86/365 【优秀是一种习惯】 ️早起 :06:15/晚睡:23:37...