玥姝

文／玥姝 1.关于洗脸 高中时，没时间精力好好护肤，只是一年四季用冷水洗脸；进入大学，去阅读了解更多护肤知识之后，才养成先用温水再用冷水交替洗脸的习惯。 我的洗脸“程序”具体...

小强大人

有没有一项运动，让你在自由，快乐又超嗨的气氛中，极大程度燃烧你的卡路里，而你还不觉得痛苦？ 当然有，那就是动感单车。这是一项不需要你用意志坚持下去的运动，就仿佛走进了迪厅，你...

皮二哥要健身

对于动感单车，我一开始是拒绝的，因为我从来没有接触过一个健身运动是这么嘈杂的。相较于跑步，动感单车只不过是一群人的狂欢罢了。有氧运动应该是孤独的、是寂寞的，是应该引起大脑思考...

午后呓语

01 后台读者私信我，说在她们学校里，学习氛围特别差，寝室三个室友整天玩游戏，追剧，只有她一个人想要认真读书学习，这让她觉得自己特别不合群。 每次周围人带着异样眼光看她时，她...

Girl木子杨

凌晨两点多醒了，打开微信，看到一个朋友给我分享的一篇文章，标题《上进心的人只有2％，你呢？》，顿时又思绪万千了，就写下此文章。 真的很惊讶，原来这个世界上真正有上进心的人只有...

3只青蛙

你以为的坚持，原来都错了。 你以为必须的毅力，可能压根儿就不需要。 2015年4月26日，我完成了21公里半程马拉松比赛，2016年4月10日，我完成了42公里全程马拉松比赛...