学，就是输入。 习，就是输出。 如果只是被动学习，所学知识没有充分吸收，没有形成知识体系，和输出没有达成平衡，浪费了时间和精力，却没有达到预期效...

时间效率模型听后感。 不管是在工作，还是学习、生活中，拖延给我造成过一些不好的影响。老师分析的四个产生拖延的原因，我无一幸免。 对成功信心不足产...

很高兴迈入第二阶段课程。听了钰渲老师的课，受益匪浅！ 学习记录： 早起时间需合理安排。 大小两个闹钟。既可以给自己缓冲的时间，又可以做到立即行动...

一个人可以走得很快，一群人能走得更远！ 加入时间训练营已三周，感恩能遇到这么有激情、有活力的小伙伴。在自律的道路上，一路携手，一起进步。 这个虽...

以人生最高目标作为第一原则 1.巴菲特：必须擅长说“不”，以便于去做那些真正特别的事。 2.更好的标准，才会有更好的选择。 3.在现有的格局上，...

工作要快，生活要慢 1.计算机科学家侯世达定律：实际做事花费的时间总是比预期的要长，即使预期考虑了侯世达定律。 2.把握好做事的节奏，区分“求快...

经典的魅力&噪音过滤 1.一部经典作品，是一本从不会耗尽它要向读者说的一切东西的书。 2.投资家塔勒布在《反脆弱》中提到“林迪效应”：“对于会自...

长半衰期事件 1.积累可信的知识 2.训练实践技能 3.构建新的思维模式 4.提升审美品味 5.反思和总结个人经历 6.保持和促进健康 7.建立...