侠驴

女儿念叨了好几天要我带她去玩，吃了早餐邀请女儿一起出门，小家伙很开心。 模仿 本来是想要去公园里玩玩，半途又下起了雨。于是，带着女儿去了超市，小家伙要上厕所又出来。嘴馋要吃枣...

侠驴

“妈妈，宝宝要吃奶奶。”这样的声音传入耳朵，开启八月的早晨。女儿继续说到“妈妈，我自己来。”说着就用手捞开我的衣服，用嘴吸到母乳。吃完一边继续说“妈妈，还要吃另一半。”女儿就...

侠驴

伙伴们，时间真快，7月31日最后一天就这么悄无声息的来了。一个月最后一天，我们七月的书写营马上就结束了，回看这个月的各种状态起起伏伏，有很多外在的、内在的事情交织在一起，庆幸...

侠驴

爸说以前他们那代人单纯、以做事为主！六七岁没啥记忆，爷爷去世四岁都不会哭，被别人抱着打了一巴掌才知道哭。以前奶奶没有奶水，自己是吃别人的奶水长大的，记忆力总是流鼻涕，每天一直...

侠驴

玲说爸这几天吃东西没什么味道；今天提到胃反酸，不舒服，趴着做艾灸想吐......说到最近贪嘴吃了蒸苹果、前两天吃了手指粑粑，估计是有些关系。妈反应爸最近一直唠唠叨叨要吃苹果，...

侠驴

队友经常会表达，只要你不作妖，家里就很太平。他说得“作妖”就是我情绪来了，恕不知很多时候都是他促使了我的情绪升级。每次聊好了，过几天他又恢复原样，就比如今早沟通。我表示他的一...

侠驴

回看昨天一天，让自己不自觉地想到所有地发生都是有意义的。 写完日更在家庭群回了一条信息，大致意思是告诉家人刚看到小满说事情安排好了没有被说一声表示有些情绪，接着就剖析了自己喜...

侠驴

早晨看着女儿熟睡的样子很可爱，我和队友经常会看着女儿睡觉发呆，怎么看都看不够。小孩子的脸蛋仿佛写着美好、宁静。她挨着我躺在我的腋窝下，均匀有力的呼吸，充满着生命的力量。 我们...

侠驴

昨天危机干预老师分享自己父亲离世后发生的PTSD症状，在分享的过程中老师的表达就像一件很普通的事件，看不出有任何的情绪波动。这已经是我第三次听老师分享了，通过叙事我能感觉他一...

侠驴

今天一天下来学习了危机干预的方法、技巧，包括提问、倾听、技术。 心理危机干预中的提问包括开放式、封闭式、复述/总结澄清，提问的方式不仅在危机干预很重要，无论是对于咨询师、协作...

侠驴

早晨起来是计划今日用来把上次线上听关于人生第二曲线的分享听完，计划总是没有变化快。女儿多次打扰，让时间变得很零散，原本的计划也就打乱了。想想我还是做不到用零散的时间来专注于对...

侠驴

昨天开始，开启一周学习心理危机干预的课程！这是我第二次来听课，相当于复训！两天下来，感觉自己更专注，比第一次听课时内容理解更透彻！集中式的学习相比零散每周上一次确实有不一样的...

侠驴

今天特别感恩队友对女儿的用心，事情是这样的~~ 女儿昨天去看医生开了雾化，晚上去社康做雾化。我正好在试讲，本来以为是半个小时内就能搞定的事情，结果一个多小时还没有完成。眼看2...

侠驴

早晨和队友通过微信对话，对他有了多一些了解，队友抱怨我既不能全心全意照顾女儿，又不能好好赚钱。其实看到他只认为有进账才算有收获，我是有情绪的，无法认同这样的观点。我想一方面是...

侠驴

为什么要创建U成长空间？ 一方面，在探索自我成长的过程中，发现合适的空间太重要了，可以让人有勇气敞开自己，可以让人表达自我，还可以激发人的活力，让空间中的能量流动起来，想成一...

侠驴

2岁的孩子发脾气，你会怎么做？邀请您来分享或留言，让我看见更多~~ 2岁的孩子发脾气、因为想要的没有被满足而哭泣、吵闹、甚至是在地上撒泼打滚，作为父母的你会怎么办？ 13日那...

侠驴

此刻，坐在图书馆的外面，有很多孩子在玩耍。想起刚刚在图书馆专注看书的状态，坐在地上如饥似渴地想要把手上的书中内容看完，无奈眼睛有些疲惫，看到有用的信息拍照发群里分享。是的，老...

侠驴

今天和女儿、婆婆一起去看爸妈，小家伙在爸妈家玩着很开心，吃得很满足。每次爸妈总是不停的叫女儿吃这吃那，女儿可以无限制被满足，在女儿吃这事上只要于是父母我就没啥话语权。 午饭后...

侠驴

你想做自己的人生CEO吗？ 看到这个标题我想大多数人的答案是肯定的，谁不想做自己的人生CEO，问题是能不能做到呢？还有就是如何做，做自己的人生CEO需要具备哪些能力或是技能？...