简述大抵还是成为了情绪排遣的地方。真正能够从中寻觅到有用的东西不多。所以就自然吸引不到很多人,即便再小众,如果是金子,也足够发光,那自然也抵挡不住简述的成长,简述的价值。 做...
简述大抵还是成为了情绪排遣的地方。真正能够从中寻觅到有用的东西不多。所以就自然吸引不到很多人,即便再小众,如果是金子,也足够发光,那自然也抵挡不住简述的成长,简述的价值。 做...
昨天中午的时间吧,去洗澡的时候,因为心情不错,顺带打开了VICTOY这首令人激昂的曲子。曲子重复到第二遍的时候,突然想到内心的空洞其实可以通过媒介传播出去。因为如果站在宏大述...
前两周,领导通知我带学生去江门参加复赛,我就已经早早安排好行程,向学校提出用车申请。这样,到时我们按照约定时间在学校集中,司机载我们前往即可。 领导说司机会跟我们一起吃饭。我...
作为半路出家的咨询师,很幸运地比较顺利地边学习、边从业。但是几年以来,其实并不舍得把自己的休息日主动开放出来接咨询,除了就了个别老来访方便的时间。一方面想多留点时间体验个人的...
【问题】 最近才认定自己是成人注意力障碍,已经到了四五十岁的年龄,又面临走向老年的退化进程,还有很多以前没有完成的事情,比如读第二学位及进一步深造等,感觉意识到问题所在,既有...
如果是遇到令人兴奋的聚会、让人紧张的考试等等,出现的暂时性失眠,一般可以随着情境的过去自然恢复;如果是慢性失眠,推荐尝试并灵活组合以下非药物的自助方法,药物干预则需要寻求有处...
结合最近的个案,重温《短程动力性人际治疗》手册,深觉是一个值得参考的框架,它以依恋理论、客体关系理论和人际关系精神分析为理论源头,适合于人际情感问题的聚焦,短程(16次左右疗...
成瘾行为的一般成因 成瘾行为的心理成因是一个复杂的问题,涉及多种因素的相互作用。一般来说,成瘾行为的心理成因可以包括以下几个方面: 1.个体生理因素:个体的遗传背景、生物化学...
读了“心理猫Pcat”上2024-4-28日“小飞猫”的译文《温尼科特是怎么做心理咨询的》,有一些疑问,在此记录。 之前了解温尼科特的一些理论和概念,第一次读到温尼科特怎么做...
吃饭这件事情,是每个人每天都要做的事。但是每一顿饭在哪吃?和谁一起吃?都会带来不一样的心情。 从我五月份息岗以来,大部分时间我都是和父母一起吃饭。三个人,一荤一素一汤。做得简...
最近有两位中断了几个月的来访者重新开始约咨询,也有来访者在准备逐步告别咨询,还有来访者跟我谈起与前咨询师及生活中重要他人的分离过程,让我看到个案大多带着人际关系的困扰前来咨询...
咨询中听到在求职面试中经过层层筛选取得第一名的来访者突然因为公司高层得知其有过抑郁症并服药(来访者实习期间跟主管有过个人暴露)而最终被直接面拒,原因是TA面试的行业和岗位能接...
明天就要回家了,今天拖延症患者总算收拾行李了。 之前我一直说我要收拾行李,但实际上拖延症晚期患者一个都没收拾。 今天一直在打包我的零碎物件,还好我买了泡沫膜,也买了大箱子,不...
亲爱的大儿子: 你好呀!时间过得真快,转眼你就从一个牙牙学语的小宝宝长成小男子汉了。 一岁的时候你松开爸爸的手,勇敢地迈出了自己的脚步,学会了走路;再大点你就学会了说话,然后...
同样一样东西,几天前你对它毫无感觉,几天后你就喜欢它了,这是为什么呢? 前几天我收到一件王老吉凉茶,快递是我去取的,我以为是云舒爸买的,一看收件人是我的名字。我很纳闷,我没有...
有关厂房的安全疏散方面,考虑以下几点 1.宽度,通过计算出最小净宽度 2.距离,掌握厂房疏散距离 3.数量,就是安全出口,安全出口的数量至少设置多少个,然后用到借道,怎么借道...
年轻时经管对未来一片茫然,却不失盲目乐观,梦想多得不得了 进了工厂,扎在一板一眼的工作上,所有的青春之火都不着痕迹地摁灭了 一直等待奇迹出现,从未想过要去创造奇迹,后来发现,...