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  • 遇见最好的自己(连载)

    《寒星草》 寒风吹拂柳絮飞, 小草青青几人行。 人生辛酸谁能料, 遥问蓝天几多星? 稚嫩的诗句,或者都称不上诗句,短短几行,却点燃了一个13岁女孩对诗歌的热爱。没有人教她写诗...

  • 坚持从什么时候起都可以

    很久没有到简书写点什么了,才发现,这个平台要求写的字数并不多 。我自己都奇怪,这么低的要求我居然没有坚持下来呢?想了很久,也许原因在于我觉得不是多少字的问题,而是我当时不需要...

  • 致积极的我们

    紫忻 感恩有你 伴我身旁 让我有能量 放下过去眺望远方 心驻阳光 从此不再迷茫 接纳自己所有的喜怒哀乐 原来这一切都很正常 降低原点 认真评估现状 努力挖...

  • 好标题确实很吸引人

    《滑铁卢的一分钟》描写的有关拿破仑的故事。看着这个标题我觉得很好奇,为什么会用一分钟做标题?一分钟会发生什么事,会有什么样的结果呢?感觉好紧迫! 有点吸引我想继续看下去了解故...

  • 回不去的嗓音

    自从怀了宝宝后,嗓子就变得如同感冒一样沙哑,而且四年了,也不见好转。作为一名需要用声音来传播知识的讲师,这个状况是非常尴尬的。我突然很怀念之前的声音,但是回不去了。也许我需要...

  • 2020-05-09

    忙碌了一天,非常累,但是还是希望更新。尽量吧,对自己一个交待。希望能够赶到十二点更新。明天又是繁忙的一天,也许过了明天就好了。我期待着。但是每天一定要记住花时间更新,不能像今...

  • 教你一招如何忘记忧伤

    昨天有人问我如何忘却让人忧伤的事情。也许我们可以借浅度催眠,把忧伤的事情装进泡泡里,然后用力吹向远方。然后再去回忆成长中最让你感到快乐的场景画面,定格一小段时间,把这种快乐的...

  • 强基计划到底值不值得报

    大家期待半年的强基计划简章已经出来了一多半,但是看到其招生专业确实让人心里拔凉拔凉的。这些专业都是基础的不能再基础的专业,如数学物理化学生物,还有文科冷门不能再冷的哲学,历史...

  • 当写不出来怎么办?

    坚持一件事情不容易,坚持每天写东西更辛苦,因为有时候不知道可以写什么,想写的未必是能想和大家分享的内容。确实是,写不出来了。 怎么办? 去听听书,听听课程,写一个听书笔记或者...

  • 2020-05-06

    知己知彼,先要了解孩子,然后了解自己的教养风格。 首先要了解孩子每个年龄阶段的心理和成长特点。 第2,了解孩子的个性,每个孩子个性不一样。 回到初心,怀孕的时候,孩子刚出生的...

  • 读书笔记

    超越自卑就是把自己和社会需求联系在一起。与社会链接起来,增强幸福感和价值感。人容易受到自然环境的限制。因此个人职业、社会位置、家庭关系就非常重要。哪些孩子容易自卑呢?有缺陷的...

  • 习惯的养成需要时间

    习惯的养成很重要, 但是需要时间,一点一点去强化和巩固。例如,现在比较流行的打卡计划,通过打卡达到一定的天数,而获得礼物甚至返学费的奖励刺激,这个过程需要参与者付出耐心,因为...

  • 生涯规划很重要

    今天在匆忙中度过了一天。分别规划了两个要出国留学的本科毕业生和高中毕业生。也给两位高中毕业生完成了高考专业的测评确定。生涯规划还是非常重要,因为孩子毕竟还是对外面的世界知之甚...

  • 讲座怎样开场可以更好地吸引受众的注意力

    讲座精彩的开场白,要避免开场不必要的长篇客套以及过多的介绍自己,可以把自己的优秀事例融入在讲座的内容中。那怎么开场比较好?可以通过提问、游戏破冰,也可以通过赞美听众来破冰。重...

  • 容易自卑的孩子

    超越自卑就是把自己和社会需求联系在一起。与社会链接起来,增强幸福感和价值感。人容易受到自然环境的限制。因此个人职业、社会位置、家庭关系就非常重要。哪些孩子容易自卑呢?有缺陷的...

  • 兴趣修炼

    我们每个人都有很多兴趣,但是当你能够聚焦在这个兴趣上进行发展,它就变成了一种乐趣,如果你对这种乐趣再进行聚焦,和你的职业联系在一起,那么就变成了一种志趣。这种志趣可以让我们快...

  • 积极与消极你怎么选

    我们有各种各样的负性情绪是不可避免的。但是我们可以改变的是对观念的认知。消极的情绪容易让人产生消极的行为。正向的情绪可以让人产生积极的行为,也会在绝处逢生中产生很大的动力,最...

  • 家庭暴力给孩子带来了什么

    我们时常听到新闻或者身边有人讲到家庭暴力带给孩子的伤害。家长对孩子身体暴力、言语暴力、情绪暴力严重影响到孩子的身心发展,没有安全感。我想大多数家长是爱孩子的,但很多家长表现出...

  • 别在该吃苦的年龄选择安逸

    2020,一个不平常的年份。有多少企业因为新冠而濒临倒闭,又有多少人因为新冠而失去工作?有多少人因为新冠失去亲人朋友,又有多少人因为上面的一切学会珍惜呢? 今天我听说某教育大...

个人介绍
国家二级心理咨询师,国际生涯规划师,葡语翻译,中学心理教师。爱好阅读,愿用心书写生活。