还记得一年前的某一天,我在上班时间的前一分钟到办公室。总经理问我“你最近都怎么了?上班不积极,衣服也穿反了。” 我看看身上的外套,因为出门的时候太忙了,随便拿了一件外套就穿上...
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大家好,我是用时间酿酒。 去年,我出版了自己人生中第一本书籍《丢掉玻璃心:别让坏情绪控制了你》(清华大学出版社),今年我的第二本书也已经完稿,最快年底就能与大家见面。 你可能...
相信大家都听过一句话“八小时之内求生存,八小时之外谋发展”。现在很多人都是白天八小时做自己的本职工作,晚上下班后希望能合理利用时间来精进自己,谋划自己的发展和副业。但理想是丰...
知乎上有一个热门话题:“内心强大的人到底是怎样的?” 一条高赞回答是: 遭受过人生的不幸,但仍期待幸福;受到过别人的背叛,但仍勇敢去爱;看见过世间的丑恶,但仍付出善意;最强大...
注:想快速提高PPT技能,欢迎订阅【职场PPT速成指南】 要想不断的提升个人的能力,让自己强大起来。 唯一的办法就是不断的自我学习,然后再不断的输出,最后自我复盘,总结经验。...
瑜伽理疗方面的知识,之前小筑也分享过一些,今天专门针对腰椎的问题,来做一次梳理。 作为程序员出身的我,见过太多腰椎有各种问题的人了,症状严重的年纪轻轻就腰椎间盘突出了,症状轻...