精力就像空气，平时感觉不到，缺的时候人就会发慌。人生到了一定阶段，承担的职业、家庭、社会等方方面面的角色会越来越多，以至于日程表排的满满当当，整天忙忙碌碌的，精力却已经跟不上...
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阅读随笔：《不疲惫的精力管理术》 -
成长的阶梯5. 为什么过去的成绩有时候反而是一种阻碍？著名心理学家、心理治疗医生艾利斯·卡萨拉，在其著作《全力以赴—让进取战胜迷茫》中，讲到这样一类病例： 在奥斯卡金像奖颁奖仪式次日的凌晨3:00，突然门铃响了，将她从沉睡中唤醒...
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成长的阶梯6. 人生的精彩在于打破常规亨利·兰德平时非常喜欢为女儿拍照，而每一次女儿都想马上拿到父亲为她拍的照片。 于是，有一次兰德就告诉女儿，照片必须全部拍完，等底片传回从照相机里拿出来之后再送到暗房，用特殊的...
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成长的阶梯7. 日拱一卒，先成事后成功比尔·戴维斯是世界一流的保险营销大师，当他功成名就、行将退休时，举办的退休大会吸引了无数保险界的精英，很多同行问他推销保险的秘诀是什么，怎么样才能像你一样成功呢？ 比尔戴维斯...
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财富鸿沟之马太效应：不改变思维，富者恒富、穷者恒穷曾经有一个很有意思的假设测试： 如果你手中有一张足够大的白纸，把它折叠51次以后，想象一下会有多高？ 绝大多数人对折叠51次没有什么感官认知和理性判断，想象中大概不会有多么高...
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《楚门的世界》：你的人生被谁设定了框架？重温经典电影，反思当下生活。 金凯瑞饰演一个平凡30多岁美国男人，他的生活和绝大多数人毫无二致，就是时不时发生了一些看起来比较离奇的事情：初恋女友突然失踪了，溺水而亡的老爸又...
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《肖申克的救赎》恐惧让你自囚，希望给你自由好电影就是一部人生缩影。 上学时候第1次看《肖申克的救赎》，单纯的觉得这个故事好精彩。第2次、第3次、第4次……，每一次都看到不同的人生剧本。好电影会照进现实，彰显不同阶段的...
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《教父》中的丛林法则：换一块新大陆，谁会胜出？马里奥·普佐的名著《教父》是我非常喜欢的一部小说，从小说到剧本、电影、以及演员都很喜欢。电影的表面尽管是讲述了一个黑帮的故事 ，但其中诠释了很多贯穿人生的价值观。 网络上有人...