加油吧蜗牛

家长要控制孩子吃肉 很多脾阴虚的孩子，都有常年吃肉的习惯，有的孩子甚至一口蔬菜都不吃。家长要担负起养育孩子的责任。 温馨小提示：喜欢吃肉的孩子容易积食。

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家长如何在日常生活中保卫孩子的健康 第一，疾病急性发作的时候，可以用药，但原则是药量尽量小，点到为止。 第二，疾病的平稳期，尽量采用食疗的方式，尽量采用推拿，按摩等方式，这样...

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经常给孩子捏脊，就能让孩子保持健康 在孩子成长发育过程中，因为学习压力大，久坐、活动少、吃的食物不安全等因素，孩子的背部肌肉往往会越来越紧，这是不正常的。如果家长常给孩子捏脊...

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要让孩子少吃奶油蛋糕，给孩子吃适合的食物 现在的奶油蛋糕大多都含有反式脂肪酸，而反式脂肪酸本来就不是人体能够正常吸收的。再加上孩子的消化道黏膜还在形成中，脾的功能还很弱，所以...

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孩子不需要保健品，健康的饮食最重要 家长们要注意，不要把补脾的方子当成保健品给孩子服用。孩子需要的是健康的、多样的饮食，不是药方。脾虚的方子，一定是医生最终确诊后才可以使用。...

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孩子积食引起发热，咽喉肿痛时，可以喝萝卜汤 症状：孩子积食，引起发热，咽喉肿痛 用法：把半个萝卜（一般孩子的用量）切成丝，放在锅里煮，让孩子喝汤，吃萝卜丝。 注意：很多孩子不...

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分清生山楂、炒山楂、焦山楂 生山楂有化瘀的作用，也消食，但对孩子来讲力道太猛。一般中医用炒黑的焦山楂来消食，效果会比较好。焦山楂实际上和炒山楂是一样的，它有山楂的药性，又没有...

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用荷叶粳米粥帮助小胖墩儿减肥 症状：小儿肥胖 用法：新鲜荷叶6克，粳米100克，冰糖适量。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。还可以放一点儿炒的莱菔子（萝卜籽），炒...

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按摩带脉帮小胖敦儿减肥 症状：小儿肥胖 方法：围绕着孩子的腰部给他按摩，就是按摩带脉。双手捏住腰两侧的肥肉，拉起，然后松开，这是一次。每天捏二、三百下，对减肥很有效果。 温馨...

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肥胖的孩子怎么减肥？ 肥胖的孩子要勤走路，把脂肪一点一点减下去。这通过多运动是可以实现的。孩子减肥最好用运动和减少摄入的方法，不能用其他太猛烈的药物来减肥，要平和的减，通过运...

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孩子瘦小、肥胖，都有可能是脾虚造成的。 怎么办呢？ 家长可以常给孩子熬粳米粥，特别是米油对身体很好，粳米特别适合用来调理脾胃。

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孩子为学业劳神可能导致贫血 健康的孩子的肤色应该是红润的，可现在不少上学的孩子，他们的脸色发白、暗黄，这都是贫血的表现。这时，家长一定要帮孩子调理好脾胃。更重要的是，千万不要...

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喂养孩子不当，可能会让他们脾胃失常 喂养孩子不当，也能让他的身心出现各种不调。我们现在给孩子吃高营养的东西，很多是他们不需要的，结果反而会让他们的脾胃失常―脾虚，脾无力运化了...

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关于孩子日常生活的12345 1，抓住脾胃和外感，基本能解决小孩子的日常健康问题。 2，家长不能由着孩子的口味给他吃东西，少让孩子吃零食。 3，孩子每顿饭千万不要吃的太饱，孩...

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给孩子养心是最关键的 即使你顿顿给孩子吃有机食品，控制的量也很好，但是你没教给他如何养心，而且你自己的情绪也是焦虑的，那么这个孩子依然是不健康的，因为相由心生，你所看到的整个...

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家长平时要让孩子多参加户外活动 出汗是孩子身体气血运行，排出湿气的一个途径。现在的孩子大多数时间都呆在室内，很少有挥汗如雨的机会，这样不利于水湿的排出。所以家长们在平时要多让...

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天热患寒湿感冒的人比患暑湿感冒的人多 湿气重，人就容易患上寒湿和暑湿两种感冒。一般天冷的时候会有寒湿，天热的时候会有暑湿，但现在因为空调，冷气使用太多，人们又习惯喝冷饮，所以...