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对于我们常人很难相信一本书能戒烟，只有做不到，没有只有想不到，恰恰就有本书能让你戒烟，下面分享的这本书就是《这书能让你戒烟》,作者是亚伦.卡尔。 01为什么我们会吸烟 我们都...
你认为最好的生活状态是什么？ 知乎有一条最高赞回答是：“自律”。 深以为然，无论我们现在状态好还是不好，不管多少岁，请不要放弃更好的自己。 保持状态最好的秘诀就是自律的生活和...
