对目标的过度关注：当你非常专注于某个目标或任务时，可能会将成功或失败的结果看得过于重要，导致心理负担加重，从而引发紧张和焦虑情绪1。 不合理的期望：设定过高或不切实际的目标会...
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为什么越努力越紧张❓
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2025年，好玩的新征文“声联音合”来啦！送走旧年，迎来新年。在此新年初始之即，该干点什么有意义的事呢？ 思来想去，还是写文吧！新的一天，希望你们继续坚持创作，终会写有所乐，写有所获。 想来思去，一起发声吧！新的一年...
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眼眶海绵状血管瘤（日更2025-01-06）【简介】 眼眶海绵状血管瘤(OCH)是成人最常见的眶内原发性肿瘤。因肿瘤生长缓慢，几乎均在青年以后发病，女性较男性多见。该肿瘤为先天发育畸形所致，病理本质上为一种错构瘤，并非...
