1号健康管理师

小区楼下卖烧烤的两个夫妻，身高都不是特别高，两个人都是一米五多一点，但是他们的孩子却有着一米八的大高个，真的让街坊邻居们都非常的羡慕。每次去他家买烧烤都要咨询一下，有什么好的...

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在许多人看来，癌症的发生基本就意味着死亡，这主要是因为大多癌症患者在确诊的时候就已经是中晚期了，这时候无论是治愈率还是存活率都会大幅度降低。 不过其实，癌症是有迹可循的，如果...

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近年来我国肝病人数持续增长，因为肝脏本身痛觉神经不发达，所以很多肝病患者当察觉时已经错过了最佳治疗时间，此时肝病已经步入晚期，之所以会得肝病，往往是由于不良的生活习惯和饮食习...

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现在人买菜时，不仅要菜好看，而且还要菜长得特别肥美，而一些农户为了使菜更好看，还没有一个虫眼，都会隔三差五的打农药，而还有一些岁数大的农户，还是希望种植绿色蔬菜，但是在市场的...

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随着当今社会的发展，人们的物质生活得到了很大的提升。但是富裕的生活也让人们的健康受到威胁，尤其是近年来所常听及的糖尿病问题，更是日益严重。 尽管如此，人们对于糖尿病的认知，依...

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1、噎到东西。2、落枕。3、脚抽筋。4、脚麻了。 这个请大家千万千万要努力传哦，因是个知识，可以教人，也可以救人哦！ 救命的方法分享： 1.噎到东西之处理方式----只要「把...

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最伤胃的3种食物被发现，不是辣椒，不想"烂胃"，尽早戒掉 我们的胃部是作为消化系统最重要的一环，也是给身体提供养分的主要途径，而且胃还非常的娇弱，稍不注意，就会"遍体鳞伤"。...

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在日常生活当中，相信大家在做菜的时候也是会添加一些调味品，像花椒八角之类的调味品都是非常常见的，尤其是在四川重庆那其地区也是会在做菜的时候大量的放入花椒，而且这也是一种非常常...

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一次性纸杯的使用很普遍，但如果告诉你，用一次性纸杯盛热水，会吃下去几万个微塑料颗粒，你还会用一次性纸杯喝热饮吗？ 吓人！用一次性纸杯喝热饮，15分钟几万个塑料颗粒进入身体 一...

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人的体温一般在37℃左右，身体为了调节体温，会通过代谢排汗来散多余的热量。例如现在天气热了， 我们会比较容易出汗，还有运动、进食辛辣食物的时候也容易出汗，这是身体的一种正常生...

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血糖是人体血液中的葡萄糖含量，可以说葡萄糖是人体比较重要的一个组成部分，也是人体重要的能量来源，可以给身体的各个器官带来正常运作的一个动力。但是人体血糖需要保持在一个正常的范...

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说起慢性胃炎，相信大家都非常熟悉了，很多人患有慢性胃炎以后都会非常的苦恼，因为这种疾病并不是一下子就能彻底治愈的，而且一旦患有慢性胃炎以后，我们的肠胃总是会反复的疼痛，对于很...

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一个人假如抵抗力下降对身心健康危害是非常大的，因而在日常生活中大家一定要采取有效对策阻拦免疫力下降。 大家所日常生活的自然环境，在显微镜下是病菌满天飞舞，往往能够在那样的自然...

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冬瓜是咱们平常生活中经常吃的一种美食，虽然冬瓜叫冬瓜，但是它却是一种夏天的蔬菜。适量地多吃一点冬瓜对我们的身体特别好，可以给我们补充水分和各种微量元素。而冬瓜的做法也是多种多...

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小丽每天都有午睡的习惯，不过为了方便，小丽一般都选择趴在桌子上睡半个小时。 但让小丽奇怪的是，每次睡醒都觉得脖子酸痛，而且无论睡多久，疲劳感还是在。有时特地睡久一点，却越睡越...

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很多人为了养生长寿，无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。 找了这么久，终于找到了！老祖宗留下的...