糖果1988

读《被讨厌的勇气》Day18 幸福篇·人际关系的终点:共同体感觉三步骤之他者信赖 到达人际关系共同体感觉的三个步骤 一、自我接纳 二、他者信赖 三、相信自己 1、信用和信赖的...

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读《被讨厌的勇气》day16 幸福篇·人际关系如何从起点(课题分离)走向终点(共同体感觉/利他)? 路径是构建横向关系-鼓励教育 当我们觉得赏罚教育不可取，那我们可以怎么做呢...

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读《被讨厌的勇气》Day14 幸福篇·人际关系的终点-共同体感觉 幸福的终点就是人际关系的终点 一切烦恼皆源于人际关系，即不幸之源在于人际关系！反过来，幸福之源也在于人...

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读《被讨厌的勇气》Day13 自由篇·从人际关系解脱之外部评价体系-课题分离(人际关系的起点) 疑问：课题分离，听起来冷冰冰的，好像在本来亲密的两个人之间划清了一道界限，让人...

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读《被讨厌的勇气》 自由篇:从人际关系解脱之外部评价体系--课题分离(人际关系之卡) 遇父母干涉孩子而不自知。帮孩子做事，剥夺孩子的课题。这样，孩子就会逃避困难，没有勇气面对...

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读《被讨厌的勇气》Day11 从人际关系解脱之外部评价体系- 课题分离 人生三大课题:工作、交友、爱 如何从课题分离的角度分析孩子的学习? 第一步:判断这是谁的课题 那判断的...

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读《被讨厌的勇气》Day8 自由篇·从人际关系解脱之外部评价体系 权力之争 1、每个人的诠释是不一样的，当两个人选择站在了不同的立场，这个时候想要通过讲道理，很难达成一致，是...

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读《被讨厌的勇气》Day6 自由篇·从未来解脱之“梦想-目标-步骤” 活在未来是什么意思呢? 人们会有一个宏伟的目标，认为只有自己达成了目标，才算人生开始，否则都是在路上，都...

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读《被讨厌的勇气》Day4 原因论与目的论:原因论是被动的，着眼点在过去的不能改变的事实;目的论是主动的，拥抱问题并解决它。 不在于发生了什么，而在于如何诠释。 同一件事...