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  • 遇见NLP,遇见更好的自己

    早上在朋友圈看到一句话,“你走得有多远,取决于你的填坑能力有多大”,我在屏幕前停了好一会儿。这句话让我回想起这几年的发展,我发现这些年NLP是我填坑的一把铲子。 与NLP的故...

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    “自我同一性”——解码青春期

    前两天,在我们“一个母亲”的成长社群里,有一位母亲提出一个好问题,“在孩子发展自我同一性的时候,父母如何更好的协助?” 这个问题特别有意思 ,也很重要。可以让我们更好的了解青...

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    隐形的动力

    咨询室里一个小男生坐在我的右侧。初见他的模样,小平头,墩实的身材,一身运动服彰显着“青春”两个字,倒也很符合他学生的身份。他有一个看漫画的爱好,父母不认可、不接受,怕影响他的...

  • 邂逅·一默的心灵果语||放下迎合你的需要

    如果放下迎合你的需要, 我是一只轻盈的蝴蝶, 毫不费力地震动双翅, 轻盈地起飞, 又可以优雅地停在花瓣上与花儿亲吻。 如果放下迎合你的需要, 我是雪花, 肆意地乱舞在寒冷的北...

  • 邂逅·一默的心灵果语||带着天使的眼睛

    带着天使的眼睛, 我看着混乱的人生, 我看到, 层层断裂的云层间 溢出的月色, 是喧闹之后片刻的清新。 我看到, 跳动的身躯, 努力挣扎着活出自己的生命。 我看到, 僵硬、迎...

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    邂逅·一默的心灵果语||今天,我对自己say yes!

    今天 我对自己 say yes! 总想变得不同,变得更像别人, 因此很用力的努力。 忽视了春天的风景,错失了夏花的灿烂。 也许我真得不需要托起太阳, 只需要拉开窗帘,睁开眼睛...

  • 和你聊聊“情绪”这回事

    你有没有遇到过这样的情景,因为某些事情,心情很低落、很糟糕或者很愤怒、很焦虑。 有些人会说“别难过,不要心情不好啦,开心点啦......”结果越说不开心; 有些人会说:“你是...

  • 混乱,一个重启的好时机

    三月中旬,全家人结束乡村生活搬回小区。我和先生要复工,小祝同学要上网课,家里无wifi无电脑无手机。于是需要迁移到我的办公室我的眼皮底下完成网课。三、四十天蜗居又散养的生活似...