知严

如果我们仅仅是用金钱来衡量财富，那只有富人才够用。这种对财富的狭隘定义，造成我们很难觉得幸福，除非我们富得流油。然而，如果我们用一种豁达的眼光，看到我们的宇宙有多么广...

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当恐惧的比例超过了爱，恐惧占了上风，我们对孩子教育的结果与意愿相违，我们就不禁疑惑这一切是怎么发生的。我们担心、想要控制孩子时，孩子会反抗，反而使我们以为我们成了受害...

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我的觉悟之旅 要停止我们外在的反应，最重要和基本的事情就是要去理解究竟是什么点燃了我们内心的创伤。但这理解的过程不需要带着评判和责备。我们的父母...

知严

从单赢到双赢 我们开始看到，对某些事情的重新解读，可以改变我们与孩子之间的互动。当冲突发生时尤其如此。很少有人知道如何用健康的方式处理冲突。孩子盛气凌人，我们也以同样...

知严

远离盲目的溺爱 当我们学习倾听孩子内心的愿望时，我们开始辨别出哪些是出自他们的"自我"，哪些是对真我更深层东西的表达。我们进入深度倾听的状态，并不意味着我们会自然而然...

知严

孩子无论处在哪个年纪，都有各种对他们重要的愿望，和大人无异。的确，他们小的时候，愿望通常都过于梦幻，但无论如何这就是他们的愿望。无论是想飞到月球去，或是成为一头狮子，...

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以身作则要从感受层面开始。我们希望孩子对某些事物有所感受，而我们却没有这种感受，他们就会接收到我们自相矛盾的信号。要是我们的行动表现出任何程度的恐惧或抵抗，他们也会立...

知严

对于读小学的孩子来说，以身作则尤其重要，因为他们在学习如何投身他们的世界时，尤其需要我们的引领。我们告诉一个孩子去做某事，并不意味着他们会像个机器人一样去做。要是我们...

知严

你的“以身作则力”如何？ 孩子不听话，我们期望能够通过语言的指示甚至责骂来教导他们人生的道理。这绝不是好的教导方式，因为它违反了我们学习新行为的最佳方式。我们学习的最...

知严

惩罚孩子，只会给家长与孩子制造更大的隔阂。挖掘孩子的深层需求，使父母可以发现需要采取什么样的行动。对问题追根溯源，不是件容易的事，它不仅要求耐心和投入，还要求父母认可...

知严

必须说清楚一点，坚守规矩，并不意味着我们要惩罚孩子。它仅仅意味着让孩子知道这些规则是不可打破的。这就是为什么我们必须仔细思考清楚所有的规矩，并且只挑那些我们完全相信的...

知严

坚守底线的运作机制 我们倾向于不对他人说“不”，因为我们害怕不受欢迎和冲突。嘴上说“不”，行为上也配合拒绝别人，不仅仅在当下很难，而且坚持这样做会更难。之前我们考虑了...

知严

清晰的界限和规矩的力量 既然我反对惩罚孩子，那么我相信什么才是教导孩子正确行为的有效策略呢？我相信自然和符合逻辑的结果的力量。它们不是强加到孩子身上去的。我们并不“给...

知严

我们给孩子定下的每条规矩，必须以服务孩子成长为目的。一条规矩的订立，不能仅是为了我们自己舒服或方便，或是出于我们的担心。有些规矩能帮助人生长进，有些只是满足我们的“自...

知严

要是我们对自己诚实，就会发现我们在给孩子设立规矩时，我们都甚至不知道我们这样做的真正原因是什么。我们许多的规矩都是出于当下条件下的条件反射，这意味着它们往往是基于我们...

知严

你不能设立自己都不遵守的规矩 当你听到“规矩”这个词时，你也许会以为我说的是给孩子定规矩。然而，我总是要求先从家长做起。我不太担心孩子对规矩的理解，而更关心的是我们内...

知严

孩子出现的所有纪律问题，都是由于家长缺乏纪律。我们需要干预的是家长缺乏纪律的问题，而不是孩子！ 我相信，如何建立好界限以及制定适合的规矩，是子女教养中更困难的...

知严

当我们观察自己时，我们需要问自己这样的问题： ·我是否正在用自己希望的方式生活-做我自己，而不是做想象中“我应该是”的那个人？ ·我有没有把自己性格的各个方面都融合...

知严

一旦我们认识到我们在恐惧什么，我们便可以想出办法来处理它。关键是要认识它。要是我们一直无意识地被恐惧支配着，它的力量就会盖过我们。因此，仔细研究我们的恐惧究竟是什么非...

知严

让我与你分享一个更有觉悟的做法吧。我们把感受请进来。让孩子把他们的感受画下来，并且说一个故事。分享你童年时候面对各种感受的故事。然后，为了给孩子宽心解愁，向他们解释这...