我是May,每天1本书+1页笔记,连续1700+天,目标一生10000本,专注阅读个人成长类书籍,持续分享好书。
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#一生一万本计划# 10000/1792 【阅读日期】20230211 【书名】无痛自律 【作者】菅原洋平 【关键词】8种拖延类型及对策 【分类】习惯,自律 【简评】作者是...
今天在佳昕老师直播间学到的一个词 : 联结感。(不知道是不是这样写) 是在告诉我们,先满意当下拥有的,再继续往前走。(因为如果看不到自己拥有的,就是觉得自己什么都缺,容易产生...
1.成长格局 如果是现在是在“1”的位置,你就可以分享帮助在“0-1”的人。不同阶段,我们可以影响和帮助的人不一样。当我们成长到“10”的时候,我就可以帮助“0-10”的人。...
美学思维 我们常常说到颜值,这就是美的事物之一。 美学不是只在艺术中,而是存在于生活的点点滴滴。 老师用画笔记录生活,通过画画表达自己,把看见世界,理解世界,变成日常生活的点...
1.能量是无处不在的,它融进在我们生活的点点滴滴中。 2.能量就像是一辆车的能源。人没有能源,再好的技能价值也很难发挥出来。 3.能量会被消耗。我们需要有意识的补充能量,为自...
昨天下午接到一篇命题文章。今天上午开始写,中午发出去,下午接到过稿通知。 第一篇过稿,居然如此顺利,开怀大笑! 之前看过一本写作类书籍,建议自媒体运营和投稿双管齐下。投稿不仅...
我有看到太多太多自卑的人和事,在现实生活当中也有认识到会因很多事情而自卑的人,其实我觉得你不需要自卑的。 为什么会这么说呢?我以前也是一个很自卑的人相信关注我很久的人或者是看...
第一、作息 在保证8小时睡眠基础上,试着拥有规律的作息,醒来不赖床,睡前不玩手机。 第二、待办事项 每天拿出十分钟,写下当日的“待办事项”,并且打卡完成他们,提高效率。 第三...