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  • 如何缓解你的焦虑?

    昨日,在得到上听到一篇推送,题为《4个方法帮你消除过度思虑》。根据文章开头症状描述,对比自身以前表现:行动前总是想太多,恨不得把所有内容在脑海里预演一遍;行动完成后忍不住自责...

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    看看这些纪录片,拥抱一下更大的世界

    每个爱电影的人,骨子里都是吟游诗人。他们永远好奇,向往挣脱现实的藩篱。所谓志之所趋,无远弗届。 但毕竟生命短暂,精力有限。总有些情感我们无法亲身经历,总有些美丽我们无法亲眼得...

  • 想要说话有趣,不妨从练习即兴演讲开始

    你是不是羡慕生活中任何时候都反应迅速、任何话题都能侃侃而谈的人。也许他们生来就有这样的优势,我们唯有羡慕。不过作为普通人的我们通过大量有技巧性的练习——即兴演讲,其实也能让自...

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    你相信算命吗?

    作为追求人生体验派的我对于未知事物的好奇心一直很亢奋。今天突然就想聊一聊关于算命这回事。 什么叫作算命?也许很多人把命理、占卜、相术此类看起来特别神秘的概念统称为算命。为了弄...

  • 用写作来调心

    偶然机会找来纳塔莉戈德堡的《再活一次》,这本书是一本教导自由写作的经典之作。本书通过一篇篇文字朴实的独立短文的形式表明作者对于写作的态度——写作就是一场修行。本书的中心思想是...

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    有iPhone还用app?!教你用裸机拍出高颜值照片(一)

    duang~开门见山。 开门见山!没有山,海也可以。 想要一个会摄影的蓝盆友?!妹子当自强,如何最大限度利用iPhone自带功能拍出羡煞旁人的皂片。 引!爆!朋!友!圈! 1...

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    减肥成功的人才不会告诉你的这些事儿

    我想减肥,我该怎么办? 大多数人在减肥前都会问这样的问题,紧接着就会着手做功课。贴吧、微博、豆瓣、知乎的减肥贴翻了一遍又一遍:我是怎样从135斤瘦到105斤的、三个月我瘦了二...