腰背颈椎的问题，是现代社会最常见的疾病之一。而腰椎间盘突出等，也是大家在后台问得最多的话题。 腰椎间盘突出，可以算是一种“都市高发”疾病了。究其原因，主要和现代人的腰背脊椎旁...
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动不动就腰疼？四个动作帮你迅速改善！ -
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苏联恐怖故事——癫僧（3）
“你去圣僧那儿啊，得要诚心诚意，要走着去！千万不能乘马车，至于拖拉机啊，那就更坐不得了——鬼知道那突突直跳的铁疙瘩是不是魔鬼派来的……”杜妞莎大婶关切地说。 “从这儿到山后面...
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手绘分享｜从零基础到专业插画师只需这三步学过画画的人都知道，临摹、写生、创作，这三点是学习绘画的核心。 听说你要开启你的自学绘画道路，按照下面的步骤，上手会很快哦。 一、临摹 按照原作仿制书法和绘画作品的过程叫做临...
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情人节玫瑰--圆珠笔情人“劫”，画支娇艳的玫瑰花儿！ 图1PK图2，哪个好点？ 贴几张步骤图 工具还是这支漏油圆珠笔，哈哈~～感觉我真的爱上它了啊（因为只有它只能宠幸它）！ 01铅笔稿 02红色...
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设计篇－－AI中那些不为人知的高效工具1（重新着色图稿）～1.编辑－－编辑颜色－－重新着色图稿 选中需要编辑的文件，打开工具窗口 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－...
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设计师必备！PS/AI/ID快捷键大全关注互联网，关注硅谷堂。想了解更多关于互联网岗位知识的信息，关注微信公众号：硅谷堂（ID：guigutang）或下载“硅谷堂”APP。 设计师们每天都要跟各种制图软件打交道 ...
