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  • 8.9-144为何跑步(董老师)

    七月底开始跑步,起初的目的一是为了打发暑假午睡后的时光,带大宝二宝到操场玩耍,培养亲子关系;二是带着孩子一起锻炼身体,远离电子产品。现在从跑步开始我又开始重拾《运动改变大脑》...