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  • 公众号文章写的好,却没人看?

    要写一篇公众号好文章,先要弄清楚什么样的文章是“好”文章。 这个“好”的定义有很多。 语言简洁观点犀利的是好文章,语言优美文笔细腻的是好文章;能引发读者思考的是好文章,能让人...

  • 给生活加点佐料

    你说树林中有美丽的小鸟, 我放眼望去除了迷离的树叶什么也看不到! 你让我听啾啾啾的鸟叫, 我却因无法听清晨间新闻感到心中烦躁! 你停停走走,驻足远眺, 想着待处理的工作我心急...

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    周复盘②|好好爱

    【本周成就】 ①阅读完结《不吼不叫》,阅读《如何说孩子才能和平共处》 ②听课:《短视频》《社群营销和社群运营》 ③听书:《赋能》《他人的力量》 ④给家人做了一顿晚餐 ⑤给孩子...

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    周复盘①|成年人最好的治愈方式……

    谭谭|周复盘 20200517 你有没有这样的感觉? 每天晚上你都会憧憬明天的时光,计划这,计划那,想起来就觉得特美好。 可到了第二天,又开始周而复始的和昨...

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    日复盘2020.0513

    一、做了什么 1、步行上班 今天比以往早醒一些,于是步伐慢下来一点,去感受路上的郁郁葱葱和五光十色(BGM是2倍速的播放~非暴力沟通^_^;)。 2、情绪记录 正准备开始工作...

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    谭谭🌸|日复盘02

    【01 】做了什么? ①起床阅读《不吼不叫》2章节阅读 早起阅读是件特别愉快的事情,自己精神上得到了充实,很满足。加上阅读让我得到了思考,一天也保持了良好的心态,我正...

  • 成年人的崩溃就是那么一瞬间……

    今天朋友给我打电话说给我介绍对象,我开心的和朋友聊了会,说好啊云云…… 挂完电话,我的眼泪就止不住,我也不知道为啥,可能最近积压的情绪太久了,因为这件事困扰到我了,我没有办法...

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    日复盘2020-05-10(复盘进阶)

    一、做了什么 1、步行上班,小雾里凉快舒爽,享受着这样的天气。 听书收获: 对方常对你隐瞒真相的话,可能是因为自己没有承载真相的能力而已。 别让随缘变成无力感的狡辩。 2、抽...

  • 成人如何学习才最有效?成人学习必须掌握这2个策略!

    对于成年人来说,要尝试调整或者改掉学生时代那种“抄笔记与画重点”的习惯,而进阶更为有效的“写和说”。 “写”说的是:用自己的词汇、语言、知识,把老师讲的重难点或你阅读自学时遇...