2018年3月20日感恩分享第518天： 【座右铭】 “我是一切的源头！” “相信就有奇迹！” 【今日分享】 健康拍打第233天： 1.今天晚上非常开心，原因是破了跺脚的记录...
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“what can I do for you?”(请问能为您做些什么？)教学几十年才明白这句话深刻的内涵 -
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你若春风，吹遍桃花红
春风的悄悄话 羞红，桃花脸庞 紧裹的心事被吹散 在枝头飘香 一段故事流淌 早春三月，桃花溪旁 藏了一冬的盼望 随季节疯长 你说过的每句话 在心头枝繁叶茂 桃花醉了你模样 写不...
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减肥为什么这么难（八）与体重管理密切相关的身体锻炼活动前面几篇文章重点介绍了如何“管住嘴”，在吃什么？吃多少？什么时间吃？阐述了一些基本常识和建议。这篇文章项重点介绍一些热量平衡公式的另一面，能量消耗支出。能量消耗支出的方式，除...
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从新开始，从心开始骄阳高照，我们三去附近的香蜜公园，陪然然玩沙玩氺滑滑梯，裸晒到下午三点，本来不白晰的我，要成非洲人了。 又饥又渴，附近找了个麦当劳，买了三个甜筒。 接过然然递过来的白色甜筒，...
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与自己谈场恋爱吧初五了，在外面过年跟平常没有什么样，早上六点半起来，然然还在睡，我轻手轻脚的出去跑了3.2公里，把丢失的自我一点点的捡回来，算是自我改变的一种宣言吧。 迎着风走在路上，对面的...
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仪式感，是有人用力支撑的一直都有看小区邻居的简书，觉得她真的是一个充满正能量的人，两个小孩的妈妈，还要上班，简书至今写了几百篇，做到日更，有了质与量的飞越。这就是坚持的力量。 今天是坚持5点起床，背...
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永远关心，永远不打扰
有些人，来到身边，也许只是为了教会我们，学会成长，学会放手。 01 今天又经过江景大厦。紫云痴痴去看着二十六楼的窗户，直到看不到，才收回视线。 点开熟悉的头像： “在忙什么？...
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《我的插花日记三：爱永恒》每个人的生命中都会出现对的人，出现一个会守护你一生，给你一份永恒的爱的人，他会陪你看世间的细水长流，陪你看天荒地老，给你倾世温柔。 今天这一束花取九朵粉百合长长久久相守到永远...
