把「短时间内减少体重」当成了一个任务,企图通过达成目标来完成它。 为了达到这个目标,他们需要额外去做很多事。比如:刻意减少一日三餐的食量,哪怕很饿也控制自己不吃东西,强迫自己...

把「短时间内减少体重」当成了一个任务,企图通过达成目标来完成它。 为了达到这个目标,他们需要额外去做很多事。比如:刻意减少一日三餐的食量,哪怕很饿也控制自己不吃东西,强迫自己...
说明 关于知道创宇 知行合一 | 守正出奇 知道创宇是一家黑客文化浓厚的安全公司,愿景是让互联网更好更安全 本技能表为知道创宇安全研发工程师的技能树集合,是的,很庞大 聪明的...
当工作遇到阻碍时,或者感到大脑转不动时,不要坐在书桌前冥思苦想,这样是没有用的。 这时我会怎么做呢?我会站起来,找一些需要动手的、简单的事情去做,比如接杯水,整理文件,收拾物...
3月1日,知名音乐人、歌手方大同所属公司发布讣告,方大同于2025年2月21日去世,享年41岁。方大同的离去不仅是音乐界的损失,更象征着一种艺术精神的消逝。他始终以旁...
“系统挂了!”、“为什么运行不了?”每到这时候,经典一句“要不先重启试试?”往往能救命。更神奇的是,重启完之后,问题真的就解决了。这到底是巧了,还是重启真的有魔力?简...
《吕氏春秋》里有一个有趣的故事。 有个人丢了一把斧子,他怀疑是被邻居家的儿子偷去了。 于是他就整天观察那人,觉得那人走路的样子,像是偷斧子的; 看那人的脸色表情,也像是偷斧子...
减少过度分享 我发现我会在谈话过程中提及自己的近期计划及部分生活细节,不是说这一点不好,而是需要根据谈话对象进行区分。一方面,它会消耗我们的精力,尤其是对于敏感人群来说,过度...
在感情中,什么样的相处模式最让人厌倦,想要逃离? “指责型相处模式”。 举个例子: 男人和女人是一对夫妻,两个人结婚多年,隔三差五就要吵一次架。 每次吵架,都源于女人的“指责...
科学家做过这样一项实验。 他们把蚂蚁面前的食物平移到20厘米远的地方,蚂蚁很快便朝着前方行动,重新找到了食物。 但当他们将蚂蚁面前的食物吊起来,略微高过蚂蚁的头部,蚂蚁便会茫...
不要刻意的炫耀和掩饰。不要去炫耀你所拥有的东西,否则别人就能凭此看出你内心的缺失;也不要刻意掩饰令你自卑的东西,因为越掩饰就越明显。对别有用心者来说,这两者都是可利用的软肋。...
在职场中,懂得“向上汇报”极其重要。它决定了一个人的晋升速度。 可是,很多人都不屑于学习,觉得会干才重要,认为“汇报”这种事是投机取巧、溜须拍马。 那么,在职场当中,会干真的...
在个人知识管理中,最难回答的一个问题是该积累什么方面的知识。 我们在世界上生活,往往有多种不同的身份,这也导致我们需要积累的知识看起来五花八门: 作为一个产品设计师,需要积累...
英国作家毛姆有句名言:“我从来不会厌倦生活,只是厌倦了那些毫无生气的生活方式。”把这句话稍微修改一下,放在职场也无比适用“我并不厌倦工作,只是厌倦了那些毫无生气的工作方式”。...
按照下面思路和方法基本上能够解决目前服务器更换式维修的大多数问题。而且里面的一些操作风险性也不是很大,因为服务器本身就是坏的,最坏的情况下就是它一点都不能工作了呗,(主要确认...
关于工作,有个热门帖子—— #为什么我那么能干,还总是受气?# 帖主抱怨说:我在公司兢兢业业,各团队的工作都帮忙,每个人的感受都考虑。 谈合作、跟进度、复印资料、整理文件……...
1.睡一觉。饱饱地睡一觉。🐣 2.看日出。在复苏的光明中,体味“今天”是一份礼物。 3.去公园待20分钟。拍拍花,发发呆也好。🌷 4.晒太阳。把自己受潮发霉的心情摊开来,在太...
知乎上有一个问题:为什么越来越多的年轻人不想结婚了? 点赞很高的几个回答,简而言之就是: “我一个人过得开开心心的,为什么要找一个人给我添堵?” “我一个人过得自由自在的,为...
以下8句话,特别想说给很累很累的你听。 允许一些意外光临,允许情绪突然低落,允许努力没有结果,允许自己只是一个普通人。 这一年,你是不是也付出过很多,期盼过很多,但最终的结果...