清醒自由

Behind every No is a deeper YES to whatever it is that you do want 每一个“不”的背后，都深藏着一个更坚定的...

清醒自由

前些天的一个周末傍晚，我丢失了一枚心爱的铂金戒指，慌乱、心疼、自责、担忧。损失一枚比较贵重的首饰不说，这枚戒指是和男友一起买的，他帮我精心挑选并且提醒过我栓个绳不然容易丢。 ...

清醒自由

十一，假期，难得清闲在家。 看书，写字，跟写作业的侄女们有一搭无一搭的聊天，跟95岁的奶奶偶尔搭话。 突然，曾经消失在我记忆中多年的初恋浮现在脑海里。确切的说，是他在分手后说...

清醒自由

因为中秋节前一周忙碌的出差，有一段时间没有记录我的减脂计划了，刚好到今天我为期64天的第一次减脂计划结束，那我今天来总结一下。 先记录好的结果： 1. 体重总体↓由57.95...

清醒自由

周末，往往是我消散疲惫，积蓄能量，享受个人时光的时候。今天也不例外。 一早醒来下雨，是个极好的休整身心的日子。本想尝试断食，可是跟男友相处的渴望以及对食物的欲望还是战胜了断食...

清醒自由

最近比较忙比较累，个人时间略少一些，放在饮食上的注意力些许减少。现在呢，也已经晚上11：30，比较疲惫，然后我还是决定拿出一些时间来记录一下最近的身体状态。 主题是关于我吃了...