What:如何运用“非暴力沟通表达愤怒的四步骤”停止暴力沟通 Why 好处：如果我们采用这种方法，就会更清楚自己内心的想法，清楚解决问题的目的，不会因为愤怒的情绪影响自己的判...
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Rain第9期拆书营（超越组）第七次作业2018.3.13
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Rain第9期拆书营（超越组）第五次作业2018.3.10简书作业 A1.联系过往经验 年前老板让我做个地暖上样的标准版本出来，根据不同店面类型不同面积进行区分，我想在过年放假前完成，后续工作就更简单，决定后就开始联系广告公司和地暖...
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Rain第9期拆书营（超越组）第四次作业2018-03-10I：重述原文知识： 【WHAT】这个片段给出了如何面对自己的情绪的方法--让你的情绪反应可以预测； 【WHY】人人都有情绪，也都有宣泄情绪的欲望和冲动，但是我们又常常隐藏情绪...
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Mary-第9期拆书营（超越组）—第4次作业2018.3.8I：重述原文知识： 【WHAT】这个片段给出了如何面对自己的情绪的方法--让你的情绪反应可以预测； 【WHY】人人都有情绪，也都有宣泄情绪的欲望和冲动，但是我们又常常隐藏情绪...
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