30分钟读一本书,骗人的吧 阅读是最好的自我投资,你为自己做了哪些投资。今年最大手笔投资就是学习了影像阅读法,价值1万多的课程,真心痛。不过上完后我就后悔怎么没有早点学习呢?...
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你是否早起困难? 你是否习惯熬夜,已经很困了却无法说服自己早睡? 你是否难以入睡? 你是否每天早醒,怀疑自己提前进入老年? 你是否睡眠很轻,容易被吵醒? 你是否睡醒后仍然疲惫...
各位易效能的同学们大家好,我是多伦多203班的聂绮。按照易效能的习惯,我也先用三个标签介绍我自己,我是一个财务会计,音乐爱好者,同时也是个健身狂魔。在多伦多先下班之前我参加了...
瑜伽”(英文:Yoga,印地语)这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我...
世上本没有完美,宣传包装的多了,就“成就”了完美 双12来了,全民再次沸腾,除了败点实在的,也需要来点增加安全感的。 熬夜比价伤神,年终加班伤身。 翻了翻朋友圈,火遍大江南北...