240 发简信
IP属地:广东
  • 再多说一下:有时候想多掌握信息,可以多问几个当事人,任课老师是最好的。我一点都不介意,多方监督,这样行为更正向更有效。

    9月15日

    宸宸行为记录(未做任何干预) 1、第一节课 数学课,记录者:周老师 指导老师:东怡小学特教老师何老师 第二节课行为记录,记录者:东怡小学何老师 3、第三节课 语文课,记录者:...

  • 在正常干预情况下,无离坐,无跪地板。昨天的目标行为是:喊叫,自言自语,拍桌子。但是频率低,也得到有效控制。

    9月15日

    宸宸行为记录(未做任何干预) 1、第一节课 数学课,记录者:周老师 指导老师:东怡小学特教老师何老师 第二节课行为记录,记录者:东怡小学何老师 3、第三节课 语文课,记录者:...

  • 120
    今天给自己论码,发个愿

    早上跑步,大脑突然闪过一个问题,在我的人生30+的岁月里,什么时候给自己死磕过? 貌似从来没有,从上学,到大学,再到婚姻,直至孩子出生前,一切都顺风顺水,想喝水都有人倒,脾气...

  • 120
    广州街头觅食记:牛腩粉

    老样子,早起觅食去! 据说这是这周边唯一一家24小时营业的粉店 早餐人少,老板很乐意和聊聊:店租3780,通宵营业,没请伙计,没客人的时候就趴着睡一会,累,但做老板比打工好!...

  • 120
    爸爸的日记,太粘糊了

    今天孩子上学最后一天,马上就要放暑假了。估计因为兴奋,早上涂了口红,还有少许眼影,被我发现了,就骗我“没有啦!”蹦蹦跳跳的上学去了。 这两年跟孩子爸关系不好,总是忍不住对孩子...

  • 减肥最重要的是减脂。减肥30%靠运动,70%靠饮食调整,最近我21天没有运动,还是有瘦哦。

    让瘦,简单易行

    俗话说,减肥是女人的终身事业,与我,一点都没有错。 但是今天不是分享减肥失败,而是我最近体重掉了8斤,而且不节食,不吃药。 简单说一下我4月前的体况:159,67KG。从少女...

  • 让瘦,简单易行

    俗话说,减肥是女人的终身事业,与我,一点都没有错。 但是今天不是分享减肥失败,而是我最近体重掉了8斤,而且不节食,不吃药。 简单说一下我4月前的体况:159,67KG。从少女...

  • 120
    我说我来上课,真是运气!

    一开始说来上振源私房课, 我的第一反应是:拒绝❌ 真的, 成年人的叛逆来的无理又别扭。 什么原因呢? 节奏太快,学习搞的这么上纲上线干嘛? 我都这么大年龄了,还要别人教吗? ...

  • 老街坊太豪了👍

    广州街头早晨觅食记:猪杂肠粉

    昨天的早餐肠粉出自我手,极不地道,辜负了广州美食盛名,本地人推荐了一家老店,起早觅食去 有点距离,骑车去 步行进去慢慢找 就在小学边 都是老街坊来用餐,原来猪杂粉的标配是金奖...

  • 120
    健康早餐系列29:吐司煎蛋

    1、食材:鸡蛋、吐司、番茄 2、番茄切片,鸡蛋加盐搅拌均匀 3、煎锅刷油预热,倒入蛋液,放上面包片和番茄 4、对折即可 5、对切装盘

  • 120
    你的早餐藏着你人生的高度

    早餐主要的作用是提供能量、维持健康、平衡膳食。健康的早餐应该包含足量的供能物质,丰富的蛋白质和各种维生素。 首先推荐的是粮谷物类的主食, 全谷物是指未经精细化加工或虽经研磨/...

  • 当你竭尽全力,上帝自会主持公道

    《不要让未来的你讨厌现在的自己》阅读精华摘抄 1、明天过得好不好,取决于你今天怎么过,你付出过怎样的努力,才能实现怎样的梦想。 2、我一直相信,自己的内心,有一个很大很大的世...