我就是买了私教课 教练通过手动放松肌肉和各种矫正 治好了我的圆肩，驼背 ，而且教了我很多动作 纠正我不正确的发力 一节课350，贵 ，但是值得。
我为什么不会再去健身房？我为什么不会再去健身房？ 文/我想养一只金毛 1我为什么会去办健身卡？ 我很瘦，二十四岁，一百零几斤。想增肌是我去健身房的初衷。 当时刚去北京一个月。下班途中，接到一张健身房...
发简信
IP属地：江苏
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@凉云烟 连盆端
喜欢和爱的区别，究竟有多大？
01 你有没有喜欢，或者真正地爱过一个人？ 原来喜欢和爱，终是有区别的。写文章的我，经常会捕捉到一些微妙的感情，只有真正面对微妙时，我才深感语言的无能。 我们常常不能直接用言...
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@ss小可耐 花就被别人摘走了
喜欢和爱的区别，究竟有多大？
01 你有没有喜欢，或者真正地爱过一个人？ 原来喜欢和爱，终是有区别的。写文章的我，经常会捕捉到一些微妙的感情，只有真正面对微妙时，我才深感语言的无能。 我们常常不能直接用言...
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压根没玩这个游戏
我卸载王者荣耀不下十次
3月29日，人民日报转载了一篇名为《手机游戏不能颠覆历史》的文章后，网上关于王者荣耀的评论随之发酵。 相关数据显示，王者荣耀的玩家过亿，其中11岁至20岁的用户比例高达54%...
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@樊家巷 老茧保护了我的手指，后来不学了，慢慢的老茧下去了，
学吉他，该花多少钱买第一把琴？这篇干货送给你
弹琴断断续续十几年，技术三脚猫，硬件上倒是花了不少心思和银子，给新手一点建议，希望能对你有帮助。 先捋三个问题吧： 1.你真的想学吉他吗？学来是为了干什么？ 可别觉得这个问题...
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@樊家巷 我左手按弦的手指起了特别厚的老茧
学吉他，该花多少钱买第一把琴？这篇干货送给你
弹琴断断续续十几年，技术三脚猫，硬件上倒是花了不少心思和银子，给新手一点建议，希望能对你有帮助。 先捋三个问题吧： 1.你真的想学吉他吗？学来是为了干什么？ 可别觉得这个问题...
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我曾经花三百买的是把假吉他吧，捂脸
学吉他，该花多少钱买第一把琴？这篇干货送给你
弹琴断断续续十几年，技术三脚猫，硬件上倒是花了不少心思和银子，给新手一点建议，希望能对你有帮助。 先捋三个问题吧： 1.你真的想学吉他吗？学来是为了干什么？ 可别觉得这个问题...
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@达依 变成了自己曾经最讨厌的人。恶性循环了，还好，重男轻女的观念慢慢在变
你永远都不知道，做个女孩儿究竟有多悲哀？
1 我高中时班里有个同学，她是温州人。 她家里有三姐妹，她是老二。 要知道，我们这一代，计划生育管得特别严格，我们家就我一个姑娘，所以当时的我对有兄弟姐妹的家庭特别好奇。 和...
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最可怕的就是，很多女性的重男轻女观念比男性还严重，连自己的性别都看不起，谁会看得起你
你永远都不知道，做个女孩儿究竟有多悲哀？
1 我高中时班里有个同学，她是温州人。 她家里有三姐妹，她是老二。 要知道，我们这一代，计划生育管得特别严格，我们家就我一个姑娘，所以当时的我对有兄弟姐妹的家庭特别好奇。 和...
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听不得，听到就烦的不行了。都没心思和他们打太极，哈哈哈的就果断撤回自己房间了
也许是最全的反催婚指南，只能帮你到这里了
前两年春节，流行过一套《春节防身术》的漫画。 今年，彩虹合唱团的《春节自救指南》又刷遍了朋友圈。 或许，对很多人来说，每逢春节，上述内心戏都要演一千一万遍。而且还要保持围笑。...
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增加无氧力量训练，多吃高蛋白质食物，少油少盐少碳水
反面教材 | 坚持跑步之后无处安放的10斤肉
文 | 木薇薇 不科普 不鸡汤 不励志的真实故事 文末也没有高清无码对比图 00 我，身高163，体重一直在98-102斤之间波动，状态已经持续四五年了。 一直被家人们念叨说...
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@第一滴露珠 嗯，要坚持
痛经，我这一生的梦魇
痛经，我这一生的梦魇 文/第一滴露珠 此刻，我紧蹙着眉坐在电脑前，肚子上卧着一只滚烫的热水袋。 昨天，原本要继续更新我的小说连载的，可是，痛经，这个该死的恶魔又来找我了，痛得...
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以前也会痛，不过只有两次痛到出一身冷汗，半天不能动的地步。自从去年坚持了将近九个月的跑步，加上吃粗粮，现在姨妈来了基本没感觉，姨妈期间基本不忌口，喝酒吃辣，偶尔还吃冰激凌。不知道运动加吃粗粮对楼主管不管用
痛经，我这一生的梦魇
痛经，我这一生的梦魇 文/第一滴露珠 此刻，我紧蹙着眉坐在电脑前，肚子上卧着一只滚烫的热水袋。 昨天，原本要继续更新我的小说连载的，可是，痛经，这个该死的恶魔又来找我了，痛得...
