鸿雁传书心灵有约

2022年7月3日 农历六月初五 星期天 程鸿雁 从凌晨起，就听到外面下雨啦，滴滴答答的雨落在五楼的护栏上，叮当叮当响。雨天适合睡觉，可是到了五点半左右醒了就睡不着。索性起来...

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我是一个优雅从容，温柔善良的人。程鸿雁 2022年4月14日 是太谷区传统文化志愿者协会成立八周年的日子，由于疫情原因，晚上8点40分，我们志愿者相约腾讯会议，一起庆祝协会八...

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疫情期间推荐尝试的心理减压术 大家好，我是心理咨询师鸿雁老师， 一夜之间，我们的城市按下了暂停键。 突如其来的疫情，打乱了人们正常的工作、学习、生活节奏，网络上铺天盖地的各种...

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2021年5月9日，星期天，农历3月27 我是一个优雅而从容，善良而温暖的人 今天是母亲节，祝福所有的妈妈们节日快乐！ 写给妈妈的散文【暖春】 百善孝为先！ 76岁的老妈是6...

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2021年5月3日，星期一，农历3月22 我是一个优雅而从容，善良而温暖的人 早上7点半，我们太谷区传统文化志愿者协会的志愿者们准时在兴隆大酒店门口集合，大大小小一共35个人...

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2021年5月1日，星期六，农历3月20 我是一个优雅而从容，善良而温暖的人 前几天，儿子在微信问我说，老妈，你穿多大的鞋？ 我说，35码的，老妈手小脚也小。实际上34码的就...

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2021年2月23日，星期二，农历正月十二。 我是一个优雅而从容，善良而温暖的人。 太谷区传统文化志愿者协会的培训会议如期举行，这次邀请到了太谷区书法家协会副主席，山西省赵铁...

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2021年2月17日，星期三。农历正月初六 我是一个优雅而从容，善良而温暖的人 现在的年轻人好像越来越喜欢说一个词……仪式感 今年我们中国的传统节日春节和西方的情人节只差了两...

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2021年1月19日，星期二，农历腊月初七 我是一个优雅而从容，善良而温暖的人 晚安冥想 每天晚上临睡觉前，洗漱完了，泡泡脚。 躺在床上，找一个让身体舒服的...

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2021年1月18日，星期一，农历腊月初六 我是一个优雅而从容，善良而温暖的人 热爱生活 每天坚持早起打卡，每天坚持正念冥想 想像白色的云朵在蓝天上面漂...

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2021年1月15日，星期五，农历腊月初三 我是一个优雅而从容，善良而温暖的人 生活处处有温暖 每天坚持早起打卡，每天坚持正念冥想 上午看到微信群里发的信息，让下...

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2021年1月14日，星期三，农历腊月初二 我是一个优雅而从容，善良而温暖的人 安静的做自己 今天正式进入放假阶段，放下浮躁，修一颗安静的心。 每天...

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2021年1月13日，星期三，农历腊月初一 我是一个优雅而从容，善良而温暖的人 感恩生活 因为疫情的关系，昨天下午小朋友们就放假了。 我们今天在...