一直很想做一场关于专注力的,探讨吧,应该这样,因为从1.0践行的时候,我就一直在想办法培养自己的专注力。 首先,我想带大家进入一个场景,那么。在早晨有一位进行时间管理的小伙伴...
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5:30起床,洗濑,给菩萨爷爷供灯供水供香 6:00早定课 6:15补充少许能量 6:30~9:15前往拳馆站桩、开合桩、缠丝功和5遍陈氏26试 9:30~10:30做美味的...
姓名:唐芳20201001#日精进Day106表现:10 体验: 这是一个崇尚说的时代,也是一个忽视听的时代。看看有多少关于说话的电视节目和畅销书,就知道了。职场里从面试到开...
今年8月26-29日参加了易效能组织的戈壁徒步活动,四天三夜108公里。因为相信叶老师,听话照做,进行了众筹,买好飞机票,等待出发。体验后发现不仅安排周到,而且还有满满的仪式...
非常自律,非常优秀!一天安排的松弛有度!工作和生活都安排的很好👍
理想的一天(E5-陈丽莎)完美一天作息表 6:30早起 每天早起后能看到家中的绿植,心情很轻松愉悦。 6:30-7:00锻炼+听叶老师音频课 30岁以后明显感觉体力没有以前好,每天早上坚持锻炼,从10...
完美一天作息表 6:30早起 每天早起后能看到家中的绿植,心情很轻松愉悦。 6:30-7:00锻炼+听叶老师音频课 30岁以后明显感觉体力没有以前好,每天早上坚持锻炼,从10...
亲爱的小伙伴们晚上好,非常感恩我的推荐人素君,让我遇见李娜老师、十一教练、马江丽教练以及所有的整理师和一起整理的伙伴们,感谢你们陪着我,让我有勇气面对真实的自己,是你们鼓舞着...
早上5点起床。 5:15~6:00洗漱开会。听蜗牛哥吴哥窟之美,从此在心里播下,要和我蜗牛哥潘姐去吴哥窟跑马拉松的种子。 6:00~7:00听刘鑫老师讲,1calendarS...
今天的状态真的很差。无奈的我躁动的坐不住,站不定。是怎么了?总想出去溜达一圈,可是外面的风也确实太大了。 其实一直都觉得我周围的环境气氛不是很好。总觉得大家是以...
今天看的这个文章是讲了《来自民间的叛逆》这本书第三次出版的故事。这是一个关于美国民歌的发展脉络书。它的作者土摩托老师,生于1968年,毕业于复旦大学生物系。那他们就探...