韵儿吉祥

小六在《洋葱阅读法》中讲到冥想和跑步可以帮我们提高专注力；张德芬在《遇见未知的自己》中讲到冥想、跑步、快走可以帮助我获得内心的安宁，达到喜悦和平的真我状态；前些天在练...

静心成长静姐

各位朋友： 大家下午好！ 我是流金岁月，目前在体育行业里从事亲子教育工作，今天很荣幸来到西西弗书店，跟六哥同台分享，心情特别地激动！ 相信今天来到这里的都是爱读书的朋友，你们...

学霸内参

今天给大家带来的是《高分速读》课堂上常玩的游戏之一——手指操。 王庭一直奇怪，为什么玩魔方的人、会魔术的人都比较聪明呢？原来答案在手上。 脑科学家认为，手指在大脑皮层的感觉和...