做自己的珍宝Jewel

今天一位同事聊起最近的状态，她觉得很焦虑，并且对造成焦虑的事情以及自己的反应感到厌恶。 你经历过类似的情况吗？ 我在去年一年内，一直被困扰，甚至对职场间团队...