贵妃Matilda

01妆容护理篇 1、每天早晨用凉白开洗脸，毛孔、细纹会得到有效改善 2、敏感肌，易泛红，办公室，家里，包里随身携带雅漾或者理肤泉的喷瓶，没事你就喷喷，坚持半年就会有改善 3、...

Hello桑尼

01 为什么要进行知识管理？ 你有没有发现： ——自己看了很多书，感觉没有什么大的变化？ ——很勤奋地学习工作，但是却没什么进步？ 很有可能是你不会知识管理。 有一段时间，我...

沐_心

社交恐惧症，从字面上就能看出来基本意思，大概就是害怕与别人交流、不敢在公共场合发言，一切在社交场合发生的事情或是需要通过社交来解决的问题，都会 给社交恐惧症患者造成焦虑和不安...

梦莹_d0f2

“拒绝”这个字眼我相信对于大家并不陌生，但是我相信对于大家来说更加熟悉的应该是“接受”，因为我们不懂得拒绝，所以我们不得不接受。 1 一个不懂得拒绝别人的人，生活会是怎么样子...

梦莹_d0f2

面对成长的不幸，我们该原谅自己的父母吗？ 文丨远方 图丨源自网络 很多有社恐的朋友都生活在一个不幸的家庭里面，在他们早年时期，没有得到父母足够的温暖和照顾，甚至有些长期生活...

时青言

文 | 时青言 — 1 — 那是大学最后一个学期里极其寻常的一天。我照着日程表上的计划按部就班地去办好每一件事，就像太阳按照自然法则，东升西落一样，我按照自己设定的模式，在时...