每到骨质疏松日,特别想分享朋友妈妈的故事——“八十老人找回骨气” 老妈妈在2017年6月(80岁),因为严重骨质疏松,自己在起床后常规拍打身体时,造成胸椎压缩性骨折,去医院住...
每到骨质疏松日,特别想分享朋友妈妈的故事——“八十老人找回骨气” 老妈妈在2017年6月(80岁),因为严重骨质疏松,自己在起床后常规拍打身体时,造成胸椎压缩性骨折,去医院住...
六月初,又到江南多地入梅时间。逢此时节:雨水增多、空气潮湿,阻挡了人们出门的兴致。此时,若在家泡一壶茶,捧一本书,应是上上之选。 恰好前日,朋友知我喜爱读书,送了三本吴军老师...
嗨老爸,自从今年上元夜一别,有22天没见到您了,好久不见,您好吗? 上元夜,天国列车载着您,载着我的爱和祝福,奶奶来站台接您了?您肯定紧紧抱着奶奶,感受着重逢的喜悦;您肯定和...
我是健康管理师,说到健康,我们都会提到四大基石。哪四大呢?均衡营养、适量运动、充足睡眠、良好心态。而均衡营养可以占到60%。做好全面、均衡和充足的营养保护,我们的健康就可以达...
老爸老爸,我们爱您! 今夜,换我们来宠爱您! 今夜,我们都齐聚在您身旁! 今夜以后,您千万别着急,我们会踮起脚跟,保证让您一眼就在人群中找到我们。 时光啊,请你慢些走。 天空...
老爸老爸,我俩来聊聊天。我的姓氏随您,我的血型随您,我的身高随您,我的“英俊帅气”随您,我的“外冷内热”随您,我的风趣幽默随您,我有好多好多的随您,唯一不随您的是我的性别。可...
2020.02.05 一大清早接到通知,说父亲突发高烧,建议转院。匆匆赶到之际,父亲己没了心跳。太突然了,昨晚我俩还通了微信视频,我控制着情绪……太突然了!我控制着情绪……太...
二天1本书,十天5本书,每天输出500+字,不必轰轰烈烈,只需每天坚持。 我是文字的搬运工,我是文章的创造者,我把60条财富法则汇总在一起。 Day.1《掌控习惯》上 001...
我做到了! 二天1本书,十天5本书,每天输出500+字,无须轰轰烈烈,只要每天坚持。 Day.1《掌控习惯》上 在未读到这本书之前,我知道习惯是要靠养成的,竟不知习惯是可以掌...
没人想去医院,但是谁也离不了医院。如何阻断去医院这条路,让咱们尽可能推迟去医院的时间呢?这就需要有“健康的智慧”。 疾病不是突然发生的,而是突然发现的。生活中的细枝末节,可能...
时间,翻回到2019年的12月初,看在猫叔推荐的份上,看在学费五折的份上,看在学费可返还的份上,咬咬牙报了DISC。 第一堂课,海峰老师说DISC有三个前提假设: 01.每个...
我的2019年12月,注定是个忙碌而又充实的月份。为啥这么说?可以透过我的微信朋友圈和每日复盘看出来。 微信朋友圈丨是我记录自己所思所行的空间。 12月1日,我发的是“送自己...
银行人眼中丨青少年营养的大数据 我是一名银行工作人员,每天的工作就是和大大小小、高矮胖瘦的数字打交道,对数字有着超出常人的敏锐度。我喜欢数字,特别喜欢“2”,因为儿子的生日是...