李莉深水微蓝

当别人遭遇坏消息，伤心欲绝或垂头丧气时，我们特别想表达自己的安慰，但又不知道怎么说才好？ 担心别人会多想，会受伤，觉得我们是在同情他； 不去安慰，又觉得自己太过铁石心肠，自己...

李莉深水微蓝

01 什么才是好的沟通？ 脱不花这本《沟通的方法》，是在一个“如何沟通”这样古老的问题下，填写的新的答案，这本身就是一种创新。 但脱不花给了它一个新的定义: 什么是沟通的终极...

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你是不是特别渴望得到父母的认可、得到领导的表扬？ 夸你一两句，是不是就会开心上一整天？ 以前，我也觉得这样是很正常的。 但是共读了《被讨厌的勇气》这本书之后，我才知道，我们这...

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傍晚，下班，回家路上...... 每当路过朝阳大街——路西旁，这沿路栽种的小树林，总让我心生欢喜—— 抬头望望那茂密无间的绿叶，给我们洒下片片荫凉。 夕阳晚照透过，给它罩上一...

李莉深水微蓝

你是不是想减肥，于是给自己定了一个每天跑5公里的目标，结果刚跑了一天就累得实在不想跑了？ 我也这样。 我曾经要求自己连续100天、每天早晨5：30起床跑步，至少45分钟或者5...