用习惯对抗习气，用深度打败热度。

人生旅途，走走看看，兼而写作，希望于时光流逝中心安。 <br>

《诗》专题现代诗编审，现在简书创作平台创建诗专题：《默岩文学》<a href="https://www.jianshu.com/c/95cba732d7f3" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/c/95cba732d7f3</a>《诗词歌赋》<a href="https://www.jianshu.com/c/9f58f977ef34" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/c/9f58f977ef34</a>《默岩诗歌》<a href="https://www.jianshu.com/c/a662d24b4832" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/c/a662d24b4832</a>《默岩散文》<a href="https://www.jianshu.com/c/d2148c6a6e63" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/c/d2148c6a6e63</a>《默岩小说》<a href="https://www.jianshu.com/c/4fe114e70b78" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/c/4fe114e70b78</a>《文学声音》<a href="https://www.jianshu.com/c/057c5fd06e63" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/c/057c5fd06e63</a>《文画书影》<a href="https://www.jianshu.com/c/a9e3a00838fd" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/c/a9e3a00838fd</a>《超神鬼怪》<a href="https://www.jianshu.com/c/d9887c6e30ee" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/c/d9887c6e30ee</a>等专题及管理众多诗歌专题，为简书官方诗专题百人及三十名推荐作者，第十九期烁金诗人，诗海岸发起人与创始人之一，早焱木诗社的发起人与创始人之一。<br>微信：qubing4<br>公众号：<br>诗海岸<br>诗海岸SK<br>默岩文学<br>早焱木诗社<br>

简书心理版2016年、2017年年度推荐作者；<br>心理咨询师

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吃了这么多年的精神粮食，是时候挤奶了