我发现我说减肥这件事情,真的是一个月一次,特别准,励志一个周,行动半个周,大吃大喝两个周,后悔半个周,一个月过去了,然后继续励志…… 怎样能真正的自律下去……
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我发现我说减肥这件事情,真的是一个月一次,特别准,励志一个周,行动半个周,大吃大喝两个周,后悔半个周,一个月过去了,然后继续励志…… 怎样能真正的自律下去……
知乎上有个问题:有哪些事情你坚持了3年以上? 网友们纷纷留言: “听CNN和BBC,坚持了6年以上”; “每天练字20分钟,练了4年”; “每天出门擦防晒霜,坚持了7年”; ...
我超越了昨天的自己,哪怕只是那么一丁点,才更为重要。在长跑中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。--村上春树 10公里慢跑后,运动软件提醒我达成了今天3场线上马拉...
戴建东 刊于2019年7月1日《金华日报》 毕业了,五年多时间,一千八百多个日日夜夜的伏案苦读,我这名中学生,终于换来了中国人民大学网络教育学院汉语言文学专业本科文凭。这时,...
端午佳节话屈原 张小笨 ( 整理) 周显王二十九年(公元前340年),一说周显王三十年(公元前339年),正月初七日,屈原生于楚国丹阳。次年,居乐平里。 周显王三十九年(公...
第一杯,敬沧海横流岁月穿梭,一去不返的青春岁月,我辈心中纵有憾,不算?不算! 第二杯,敬人生过往魑魅魍魉,多少不需人言,只愿说与山鬼的故事,可叹?️可叹! 第三杯,敬俗世红尘...