我们不像运动员，他们为比赛需要做大量的高强度训练。作为普通人，我们只需要保持一个比较好的工作生活状态就可以了。 简单来说就是无论上班下班，去菜市场买菜，又或下楼去拿个快递，还...
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真简单！原来我们想要的健康，只需做这些…… -
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从放弃到坚持，我用4年时间领悟到了这5个手帐知识点
从放弃到坚持，我用4年时间领悟到了这5个手帐知识点 原创爱你的手帐君手帐研究室4月6日 hello~大家下午好呀！ 在大本营群里或者是社交平台上分享自己的手帐图时，会得到一些...
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我坚持了这8个习惯后的变化
1.晨起喝一杯温水，感觉口渴的话喝两杯，我坚持了半年后就改善了多年的便秘，脸上的皮肤清透了许多。 2.说话时慢半拍，会让好多不应该说的话咽回肚子，能很好的改善和别人的关系，人...
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别告诉她——我们的爱长存别告诉她——一切都源于爱也归于爱 这是一部由导演自己真实事件改编来的电影。影片讲述一个华人家庭的奶奶被诊断罹癌，但家人选择隐瞒奶奶，假借一场婚礼的名义让所有家人回家见奶奶最后...
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