阿巫学姐

@象棋和项琦 后期会专门出彩妆篇

我们谈谈增肌减脂那些事

立冬，温度骤降。 如果你常年混迹于健身圈，你一定听过这样一句话“夏天减脂，冬天增肌”。 可我们今天要说的是:冬天恰恰是减脂的最好时机。 为什么健身圈都要冬天增肌（为什么冬季会...

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立冬，温度骤降。 如果你常年混迹于健身圈，你一定听过这样一句话“夏天减脂，冬天增肌”。 可我们今天要说的是:冬天恰恰是减脂的最好时机。 为什么健身圈都要冬天增肌（为什么冬季会...

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@青丘公子 ❤

我只能把好运分你一半，毕竟我也不想过太衰的人生。

文/阿巫学姐 进入十月，夏末秋凉。 十月送给人们的第一个礼物便是一个不长不短的假期。我用掉头两天来参加了一个婚礼。 婚礼的主人公是我叔叔。说是我叔叔，也比我大不了几岁，更像是...

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文章首发在【简众】

先来弄懂你的皮肤我们再谈护肤

回想我的漫漫护肤路，也是踩到遍地雷无数。经历了无数种草拔草又种草之后，终于摸索出了门道，有了自己一套理论认知。 捡起已经碎了一地的玻璃心，发现身边妹子不少都存在很多严重误区，...

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回想我的漫漫护肤路，也是踩到遍地雷无数。经历了无数种草拔草又种草之后，终于摸索出了门道，有了自己一套理论认知。 捡起已经碎了一地的玻璃心，发现身边妹子不少都存在很多严重误区，...

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@软软呀兔子 😚

💐学生党的百元好物，也能打造专属女神💡【隔离防晒篇】

久等啦我的小仙女们~ლ(╹‿╹ლ) 本着对你们认真负责的原则，这篇文章着实酝酿好几天，因为我实在不想再让各种误区误导大家，我的使命就是带领大家走上正道~！ 选择关注我的你们本...

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阿巫学姐 ·

更多护肤妙招知识/减脂增肌/有意思又用心的故事/美妆技巧/穿衣搭配/.....一切让你变更好的内容，都在公众号【简众】第一时间发布

阿巫学姐 评论自💐学生党的百元好物，也能打造专属女神💡【隔离防晒篇】

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💐学生党的百元好物，也能打造专属女神💡【隔离防晒篇】

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@象棋和项琦 这两天闲的时候我就会更新文章啦~后续会有各方面的整理 留意就好噢🤗

不一定要计划好了才开始做

近两天一直在为大家编写护肤和健身教程，又一边忙着自己公众号的内容设置。 假期刚过完本来就已十分疲累，自己课程又特别多，每天马不停蹄。已经没有时间为自己做接下来三个月的健身计划...

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