若木阆风

弟弟央求妈好多年，想养一只小狗，但是一直遭到拒绝，妈妈觉得太过麻烦。 舅舅听到后，从别人那里抱来两只小白狗，乡村的狗一生一大窝，狗主人逮到一位养狗主人，恨不得把狗妈妈和一窝崽...

阿东啊啊

羽毛球接发球战术： 接发球虽然处于被动、等待的状态，但由于发球时受到规则诸多的限制，使发球不能给接发球者带来太大的威胁。发球者发球只能发到对角线的接发球区内，而接发球者只需防...

瘦身奈姐

奈姐最近发文有点少了，因为忙着工作，忙着运动。 忙着把每天发文的时间都挪来用在实战上，而不是天天给大家灌鸡汤，因为运动所带给我的快乐，是强而有力的！ 我喜欢这种肌肉酸楚的痛，...

不经意间拯救世界

8月8日 星期六 游泳累了 儿子的脚扭伤后，一个星期都没有去游泳了。 这几天，儿子情况恢复很好。我一说带孩子们去游泳，他们都开心极了。 于是从三点游到六点，女儿的体力消耗很快...

瘦身奈姐

今天是什么日子 今天依旧是锻炼的日子，日复一日，年复一年的，这么咬牙走下去…… 在瘦身的日子里，绝不能放弃，瘦身我磕死了，此生之信念，愿大家一起监督我！ 任务清单 昨日完成的...

林清子

当一个人到了人生最低谷的时候，我始终相信不会有更坏的事情了，只会慢慢变好。 早几年是我人生中最低谷的时候，身高160的我，体重达到160斤，从职场出来不到一年的自己，完全没有...